home > Body & Mind > MindfulRunLeuven-ThinkPaths > Back to Reality

• Groepsles
• Privéles

Wekelijks op zaterdag (11:00-12:00) — uitgezonderd: 24/12/2016, 31/12/2016

Beschrijving

Laat je brein niet meer zitten, laat het uit. Zitten is stilstand. Tijd voor actie, om te bewegen en naar buiten te gaan.

Back to Reality biedt een mindful loopprogramma aan geschikt voor iedereen. Laat je inspireren tijdens een individuele 5-wekentraining (1u/week). Geen loopervaring vereist, enkel loopkledij en loopschoenen. Wie al in vorm is, kan looptraining op aangepast niveau verwachten.

Tijdstip: Alle werkdagen tussen 18u en 21u, op zaterdag tussen 10u en 16u.

Plaats: Universitair SportCentrum, Tervuursevest 101 3001 Heverlee.

 

Professionele begeleiding & coaching door een erkend psycholoog en ex-topsporter/hordenloopster (13”38 100mH, BelTop10 Allertijden, 1993)

Andere geïnteresseerden bekeken ook: