Pilates (Kalmthout)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op maandag (09:30-10:00)
Beschrijving
Train op een rustige, gecontroleerde manier je hele lichaam. Voel je sterker, fitter en gewoon lekkerder in je vel.
Waar is het goed voor?
- Sterke, strakke buikspieren
- Een betere houding
- Minder blessures/rugpijn
- Een verbeterde bloedsomloop
- Meer lichaamsbewustzijn
- Meer zelfvertrouwen.
De focus van pilates is wel op je core maar je traint je hele lichaam. Je krijgt lange, slanke spieren en kweekt geen massa.
€ 14,70
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Wil je samen met je geliefde jullie liefde vieren? Een heel weekend tijd nemen voor elkaar en je helemaal laten onderdompelen in een bad …
Rising Heart
13/02 (19:30-16:00) - 3 lesdagen
3400 Wange (Landen)
€ 550
activiteit
Taste of Tantra AdvancedHeb je al veel ervaring met bewustzijnswerk en helingswerk? Wil je proeven van het tantrisch veld in RisingHeart? …
Rising Heart
10/09 (19:30-22:30) - 1 lesdag
3400 Landen
€ 60
activiteit
– Voel je geen of weinig verbinding met je lichaam?– Heb je weinig energie?– Voel je je futloos?– Ben je …
Tine Lemmens
Wekelijks op donderdag (08:00-20:00)
3012 LEUVEN
€ 115
