Pilates (Kalmthout)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op maandag (19:15-20:15)
Beschrijving
Train op een rustige, gecontroleerde manier je hele lichaam. Voel je sterker, fitter en gewoon lekkerder in je vel.
Waar is het goed voor?
- Sterke, strakke buikspieren
- Een betere houding
- Minder blessures/rugpijn
- Een verbeterde bloedsomloop
- Meer lichaamsbewustzijn
- Meer zelfvertrouwen.
De focus van pilates is wel op je core maar je traint je hele lichaam. Je krijgt lange, slanke spieren en kweekt geen massa.
€ 14,70
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Erkende Opleiding Bachbloesemadviseur. Voor iedereen die zich diepgaand wil specialiseren in Bachbloesems is deze erkende opleiding …
De Bosrank
10/03 (13:00-15:30) - 31 lesdagen
3540 Herk-de-Stad
€ 610
activiteit
Zijn jullie benieuwd naar Tantra? Het is een pad om jezelf meer te openen, naar wie je werkelijk bent.Om van daaruit in verbinding te gaan …
Rising Heart
24/09 (19:30-22:30) - 1 lesdag
9810 Eke (Nazareth)
€ 100
activiteit
Wat doe ik?– Chakra Healing– Healing: doorstroming creëeren , opheffen van energetische/fysieke blokkades– Reset …
Tine Lemmens
Wekelijks op vrijdag (08:00-17:00)
3012 LEUVEN
€ 115
