Pilates (Kalmthout)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op donderdag (20:15-21:15)
— uitgezonderd:
schoolvakanties
Beschrijving
Train op een rustige, gecontroleerde manier je hele lichaam. Voel je sterker, fitter en gewoon lekkerder in je vel.
Waar is het goed voor?
- Sterke, strakke buikspieren
- Een betere houding
- Minder blessures/rugpijn
- Een verbeterde bloedsomloop
- Meer lichaamsbewustzijn
- Meer zelfvertrouwen
De focus van pilates is wel op je core maar je traint je hele lichaam. Je krijgt lange, slanke spieren en kweekt geen massa.
€ 14,70
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Tijdens de Oefendag op zaterdag maken we een hele dag oefeningen, geput uit 40 jaar praktijkervaring, om de kennis van de …
De Walnoot
06/12 (09:00-16:30) - 2 lesdagen
2930 Brasschaat
€ 210
activiteit
Wat doe ik?– Chakra Healing– Healing: doorstroming creëeren , opheffen van energetische/fysieke blokkades– Reset …
Tine Lemmens
Wekelijks op woensdag (08:00-17:00)
3012 LEUVEN
€ 115
activiteit
Wat doe ik?– Chakra Healing– Healing: doorstroming creëeren , opheffen van energetische/fysieke blokkades– Reset …
Tine Lemmens
Wekelijks op zaterdag (09:00-18:00)
3012 LEUVEN
€ 85
