Personal training in kleine groep - Mechelen (Mechelen)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?
Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.
Leden van Solidaris Antwerpen betalen 60 euro, niet-leden betalen 119 euro.
Inschrijven verplicht.
en met 27/05/2024
(6 lesdagen)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
De Levensboom-Olen
Wekelijks op woensdag (00:00-00:00)
2250 olen
Rising Heart
16/05 (19:30-22:30) - 1 lesdag
9810 Eke (Nazareth)
Rising Heart
06/08 (15:00-16:00) - 4 lesdagen
3400 Wange (Landen)