Personal training in kleine groep - Geel (Geel)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Wil je starten met bewegen, maar weet je niet hoe?

Onder begeleiding van een professionele personal coach leer je in kleine groep eenvoudige oefeningen waar zowel conditie als kracht stapsgewijs wordt opgebouwd. De trainer houdt rekening met ieders mogelijkheden en zorgt voor voldoende variatie en uitdaging in de oefeningen. Er wordt weinig tot geen materiaal gebruikt, waardoor je makkelijk thuis verder kan oefenen. De reeks bestaat uit 6 sessies.

Leden van Solidaris Antwerpen betalen 60 euro, niet-leden betalen 119 euro.

Inschrijven verplicht.

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Neurotransformatief ademwerk

activiteit

Volledig thuiskomen in je lijf Diepe transformatie van wat klaar zit Lichaamswerk, emotionele release en sexual healing Ontdek hou dit …

SOUL, self of unconditional love

Wekelijks op dinsdag (17:00-22:00)

8560 Wevelgem

€ 120

Meer info

Zomer-cursus 'Schilder- je stilte'

activiteit

Schilder - je -stilte, een boeiend gesprek met jezelf In de prachtige tuin van Frank, in de Ardennen, met een wijds groen uitzicht, gaan …

Het schilderatelier

17/07 (09:45-15:00) - 7 lesdagen

5580 Frandeux

€ 625

Meer info

Privésesie Elw of Kundalini Yoga les

activiteit

jE KAN OP DE DIGITALE AGENDA JE AFSPRAAK ZELF INPLANNEN. (Zie onder) Het belang van emoties wordt soms stevig onderschat. Meestal zijn we …

Assayya Vof

Wekelijks op maandag (10:00-17:30)

2288 Bouwel

€ 90

Meer info