Ontspannende handmassage (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
zaterdag 24 augustus 2024 (10:00-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Massage cursus in Antwerpen, 1 dag

Tijdens deze dag leer je de basistechnieken om een ontspannende handmassage te geven en ontvangen.

We maken gebruik van visualisatie, energie, een paar acupressuurpunten‚… Hiervoor heb je geen kennis van handreflexologie of andere massagevormen nodig.

Massage ontspant; dat geldt zowel voor het ondergaan als voor het zelf geven. Tijdens de massage oefen je op een medecursist(e). Het ondergaan van de massage is net zo belangrijk als het geven van de massage, want zo weet je ook hoe de toegepaste technieken aanvoelen. Zowel het geven als ontvangen zorgt voor een zen gevoel.

Handen zijn heel toegankelijk om op te werken.  Waar blote voeten soms een barrière kunnen zijn, heeft een handmassage dit vaak niet.  Je zit dichter bij iemand.  De handen zijn de directe verbinding met het hart.  Handen kunnen geven en ontvangen, wat je in deze cursus ook zeker zal ondervinden.  
Het geeft ook vaak een geruststellend gevoel om handen te mogen vasthouden.  

Zeker ook zalig uit te voeren bij mensen met het carpaal tunnel syndroom of een klikvinger.  Je zorgt dat de vingers zich ontspannen.  Het is geen geneesmiddel, maar geeft vaak wel een diepe ontspanning van de handen en vingers die soms verkrampt kunnen voelen.

In deze les heb je enkel een handdoek nodig, eventueel een kussen en een dekentje.

Iedereen is welkom!

Er is geen enkele voorkennis of ervaring nodig.

Vragen?

Contacteer ons, we helpen je graag.

Martine geeft ook les in de erkende opleiding voetreflexologie van Oost West Centrum.Interesse in een cursus veerkracht de wij organiseren? (innerlijke kind, burn out, beter omgaan met angst en woede, negatieve denk- en gedragspatronen veranderen, je emotionele IQ verbeteren, zelfbewustzijn opbouwen, je relaties verbeteren, stress verminderen, ...) ?

Oost West Centrum Oost West Centrum Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • Terra Luminosa Terra Luminosa Maldegem
  • GEATA  /  BODY IN (E)MOTION GEATA / BODY IN (E)MOTION Schiplaken

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

jezelf bevrijden

activiteit

Met sexual bodywork nodig ik je uit de verbinding te maken met je hart en je seks zodat je je helemaal thuis kan voelen in je eigen …

jezelf bevrijden

Wekelijks op woensdag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 85
jezelf bevrijden

activiteit

Tijdens deze helende driehoek sessie werken we met de tekort ervaring van aandacht/warmte/nabijheid en gedragen worden door je ouders en …

jezelf bevrijden

Wekelijks op maandag (09:00-19:00)

3220 Holsbeek

€ 240
Breathing Life

activiteit

Onze adem is altijd bij ons en één van onze krachtigste bondgenoten. Al duizenden jaren gebruiken verschillende tradities de …

Breathing Life

05/11 (20:00-22:00) - 1 lesdag

9052 Zwijnaarde

€ 30