NIA met SABINE (Kapellen)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
NIA is een uniek bewegingsconcept met oog op ontwikkeling van jouw lichaam, geest en emoties.
Een NIA les is steeds een combinatie van eenvoudige bewegingen op inspirerende muziek.
Er zijn 52 blootvoetse basisbewegingen met als basis de bouw en functie van het lichaam.
NIA is voor stramme beginners en geoefende atleten, voor man en vrouw, voor alle leeftijden.
Iedereen is welkom, je hebt geen ervaring nodig!
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & …
Wekelijks op vrijdag (10:00-15:00)
2250 Olen
Monika Braun
Wekelijks op maandag (10:00-19:00)
3360 Bierbeek
jezelf bevrijden
Wekelijks op donderdag (09:00-19:00)
3220 Holsbeek