Nazali Therapeutische Yoga (Online)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zondag (10:00-12:00)

Beschrijving

HATHA YOGA

Rust nodig? Inzicht nodig? Je lichaam terug meer in balans of in balans houden?...

Docente en kinesitherapeute Joke Brughmans, neemt je mee in het verhaal van de meest authentieke vorm van Yoga.

Via ademhaling, dynamische meditatie, lichaamshoudingen en bewegingen worden lichaam en geest (mind) weer in harmonie gebracht, meer rust in zowel het lichaam als in de geest. Gedachten worden rustiger, gedachten worden in hun perspectief gezet, terwijl het lichaam flexibeler en krachtiger wordt. Je hele "zijn" terug in balans en verbonden.

Welkom!, vragen ? zendt mij gerust een mailtje

Om Tat Sat

Joke

7698811 7698811 Kalmthout

Nodig je vrienden uit

zondag
10:00-12:00
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie
Joke Brughmans

Gelijkaardige Activators

  • Wendi Winnelinckx Wendi Winnelinckx Mechelen
  • Centrum Oost Centrum Oost Antwerpen
  • Bindu Soulcare Bindu Soulcare SINT-NIKLAAS

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

SURIYA AYURVEDA

activiteit

Het drukke leven dat we leiden haalt ons sneller uit balans dan we denken.  Het gebrek aan oprechte aandacht voor ons lichaam, onze …

SURIYA AYURVEDA

Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

9100 SINT-NIKLAAS

€ 50
t groen poortje

activiteit

Loop je al genoeg van her naar der, dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, …

t groen poortje

16/06 (19:00-20:00) - 1 lesdag

1700 Dilbeek

€ 10
De Levensboom-Olen

activiteit

Christine Trommelmans en Luc Dechamps zijn officieel erkende Acces Consciousness Bars™ Practitioners en facilitators. De Acces …

De Levensboom-Olen

27/06 (09:30-17:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 300