home > Body & Mind > Oost West Centrum > Move! (vrijdagavond)

Move! (vrijdagavond) (Melle)

Groepsles
Privéles

vrijdag 14 juni 2024 (19:30-22:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Workshop in het Engels.

Een eenvoudige en inspirerende kennismaking met Movement Medicine, een bewegingsmeditatie die je tegelijk helpt gronden en je optilt, geworteld in de traditie van extatische dans.

In deze les zul je:

de basis van het Movement Medicine werk leren
toegang krijgen tot de intuïtieve wijsheid van de danser in jou
ontwaken uit de 'trance' van de dagelijkse bezigheden
je met jezelf en anderen verbinden
de helende en transformerende kracht ontdekken van de levenskracht in jou

Je zal zorgvuldige en specifieke begeleiding krijgen zodat je de levendigheid en creativiteit van de danser in jou kan ontdekken. Die danser heeft een aangeboren vermogen om het grotere plaatje van ons leven te zien en zich ermee te verbinden en ermee te werken. Wat je leeftijd, conditie of achtergrond ook is, die danser is gewoon aan het wachten op jouw toestemming om te Bewegen (Move!) en je te herinneren aan wat je al weet.