Mindfulness meditatie online (Dilbeek)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 22 december 2021 (19:00-20:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Loop je al genoeg van her naar der, dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede.  Ideaal is om mindfulness toe te passen in ons dagelijks leven. Zodat we met een heldere geest, volledig in onze kracht in het leven staan. Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen. De les begint met oefeningen om de grove en subtiele kanalen van het lichaam te openen en balans te brengen in lichaam en geest. Gevolgd door een aantal ademhalingsoefeningen. Zo leren we stap voor stap te mediteren. Na een mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan.

Inschrijven kan via mail of via onze website

t groen poortje t groen poortje Sint-Martens-Bodegem

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Praktijk De Berg Praktijk De Berg Gent
  • Split The Sea Split The Sea Heestert
  • In-Mindfulness In-Mindfulness Hasselt

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Innerpeace-jv

activiteit

Bij een lichaamsbehandeling worden bepaalde plaatsen op het lichaam zachtjes aangeraakt zodat blokkades worden opgeruimd, de levensenergie …

Innerpeace-jv

Wekelijks op maandag (11:00-20:00)

9120 Beveren

€ 55
Tarayogini

activiteit

Tarayogini staat voor "thuis komen bij jezelf".We gaan (samen) van buiten naar binnen - op zoek naar je waarden, normen, vanuit waar jij …

Tarayogini

Wekelijks op donderdag (09:30-20:00)

9690 Kluisbergen

€ 65
Thuis in Jezelf

activiteit

A Celebration in Song! Songs, Chants & Mantras to Raise your Frequency and Celebrate Life Michele Averard en Mieke Polfliet, 'sisters …

Thuis in Jezelf

26/11 (20:00-22:00) - 1 lesdag

2500 Lier

€ 15