Mindfulness meditatie (Dilbeek)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 02 november 2022 (19:00-20:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Loop je al genoeg van her naar der, dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede.  Ideaal is om mindfulness toe te passen in ons dagelijks leven. Zodat we met een heldere geest, volledig in onze kracht in het leven staan. Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen. De les begint met oefeningen om de grove en subtiele kanalen van het lichaam te openen en balans te brengen in lichaam en geest. Gevolgd door een aantal ademhalingsoefeningen. Zo leren we stap voor stap te mediteren. Na een mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan.

Inschrijven kan via mail of via onze website

t groen poortje t groen poortje Sint-Martens-Bodegem

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • GEATA  /  BODY IN (E)MOTION GEATA / BODY IN (E)MOTION HOEGAARDEN
  • Lies Ameeuw Lies Ameeuw Diksmuide
  • De Rode Nijlvaraan - sjamanistisch centrum De Rode Nijlvaraan - sjamanistisch centrum Maaseik

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Per-Neser, Praktijk & Cursuscentrum

activiteit

Authentieke healings Lees hier meer over het siberisch sjamanisme. Traditionele diepgaande technieken van healing. In het Siberisch …

Per-Neser, Praktijk & Cursuscentrum

Wekelijks op donderdag (10:00-15:00)

2250 Olen

€ 50
Innerpeace-jv

activiteit

WAT IS JAPANSE GEZICHTSMASSAGE OF KO-BI-DO?In de Japanse cultuur wordt het gezicht beschouwd als "de spiegel van de gezondheid".Japanse …

Innerpeace-jv

Wekelijks op zaterdag (10:00-16:00)

9120 Beveren

€ 40
De Levensboom-Olen

activiteit

Christine Trommelmans en Luc Dechamps zijn officieel erkende Acces Consciousness Bars™ Practitioners en facilitators. De Acces …

De Levensboom-Olen

16/10 (09:30-17:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 300