Mindfulness meditatie (Dilbeek)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 01 maart 2022 (19:00-20:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Loop je al genoeg van her naar der, dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede.  Ideaal is om mindfulness toe te passen in ons dagelijks leven. Zodat we met een heldere geest, volledig in onze kracht in het leven staan. Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen. De les begint met oefeningen om de grove en subtiele kanalen van het lichaam te openen en balans te brengen in lichaam en geest. Gevolgd door een aantal ademhalingsoefeningen. Zo leren we stap voor stap te mediteren. Na een mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan.

Inschrijven kan via mail of via onze website

t groen poortje t groen poortje Sint-Martens-Bodegem

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Mieke Torfs Mieke Torfs KONTICH
  • De Levensboom-Olen De Levensboom-Olen olen
  • Essentials Essentials Bonheiden

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Inpulsing lichaamsgerichte psychotherapie

activiteit

Vitaler leven en bewegen 10 wekentraject Bio-Energetica Lichamelijk en psychisch meer in balans Wil je je lichaam ontdoen van stress en …

Inpulsing lichaamsgerichte psychotherapie

Wekelijks op dinsdag (19:30-21:00)

2800 Mechelen

€ 120
Zinnebeeld

activiteit

Ben jij een drukke agenda man/vrouw? Heb je het gevoel op een sneltrein te zitten en zie je de haltes aan je voorbij razen? …

Zinnebeeld

25/01 (19:30-21:30) - 8 lesdagen

2920 Heide Kalmthout

€ 290
De Levensboom-Olen

activiteit

Luc Dechamps en Christine Trommelmans zijn officieel erkend Access Energetische Facelift Facilitator. Dit mooi proces is een pareltje …

De Levensboom-Olen

13/02 (09:30-16:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 380