Mindfulness meditatie (Dilbeek)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 08 juni 2022 (19:00-20:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Loop je al genoeg van her naar der, dan zijn de maandelijks Mindfulness meditaties ideaal. Door te mediteren ontwikkelen we een heldere, vrolijke en rustige geest en ervaren we innerlijke vrede.  Ideaal is om mindfulness toe te passen in ons dagelijks leven. Zodat we met een heldere geest, volledig in onze kracht in het leven staan. Mindfulness is leven in het nu en de dingen aanvaarden zoals ze zijn, zonder te oordelen. De les begint met oefeningen om de grove en subtiele kanalen van het lichaam te openen en balans te brengen in lichaam en geest. Gevolgd door een aantal ademhalingsoefeningen. Zo leren we stap voor stap te mediteren. Na een mindfulness meditatie voelen we ons als herboren en kunnen we weer de wereld aan.

Inschrijven kan via mail of via onze website

t groen poortje t groen poortje Sint-Martens-Bodegem

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Per-Neser, Praktijk & Cursuscentrum Per-Neser, Praktijk & Cursuscentrum Olen
  • life coaching life change life coaching life change mol
  • In-Mindfulness In-Mindfulness Hasselt

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

life coaching life change

activiteit

Ik ben Lieve en zaakvoerder van Life Coaching, Life Change te Mol. Ik ben gecertificeerd life coach, gecertificeerd loopbaancoach bij …

life coaching life change

Wekelijks op woensdag (09:00-13:00)

2480 Dessel

€ 75
Zinnebeeld

activiteit

Drukte in je hoofd en in je leven met stress, spanning, piekeren, burn-out,... tot gevolg? Mindfulness is je aandacht brengen naar de …

Zinnebeeld

25/01 (19:30-21:30) - 1 lesdag

2920 Heide Kalmthout

€ 25
De Levensboom-Olen

activiteit

Christine Trommelmans en Luc Dechamps zijn officieel erkende Acces Consciousness Bars™ Practitioners en facilitators. De Acces …

De Levensboom-Olen

08/03 (09:30-17:30) - 1 lesdag

2250 olen

€ 300