Mindfulness 8 weken training te Roeselare (Roeslare)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 02 november 2021 (19:00-22:00) - 8 lesdagen

Beschrijving

Mindfulness is een wetenschappelijk onderbouwd traingsprogramma en jaarlijks komen er honderden internationale publicaties die mindfulness verder wetenschappelijk onderbouwen.

Mindfulness wordt intussen beoefend door alle lagen van de bevolking: werkzoekenden, loontrekkenden, artsen, studenten, bedienden, ambtenaren, managers, bedrijfsleiders, psychologen, huismoeders,…

Er werd aangetoond dat mindfulness efficiënt is voor de aanpak van o.a. stress, burn-out, angst, depressie, slaapproblemen, hyperventilatie, … en fysieke klachten zoals fibromyalgie, psoriasis, hoofdpijn, allerlei spanningen…

Mindfulness ondersteunt je in moeilijke periodes van je leven. En je wordt er gelukkiger van!

Deze training wordt gegeven in Trax in Roeselare maar indien door de Corona maatregelen er een lockdown zou geschieden dan gaan de sessies niet fysieke verder online. Je kan je inschrijven via de website van Levensstroom.

Levensstroom Levensstroom Moorsele

Nodig je vrienden uit

Van 02/11/2021 tot
en met 21/12/2021
(8 lesdagen)
19:00-22:00
Geen ervaring vereist
16 - 80
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Keymolen Coaching Keymolen Coaching Sint-Truiden
  • Yoganic Moves Yoganic Moves Gent
  • B-One-Coaching.be B-One-Coaching.be Boechout

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Praktijk De Berg

activiteit

Gedurende 8 sessies van 1,5u worden de basistechnieken en basishouding van mindfulness aangeleerd en beoefend. Een individueel traject …

Praktijk De Berg

Wekelijks op maandag (10:30-12:00)

9000 Gent

€ 60
Tarayogini

activiteit

Tarayogini staat voor "thuis komen bij jezelf".We gaan (samen) van buiten naar binnen - op zoek naar je waarden, normen, vanuit waar jij …

Tarayogini

Wekelijks op donderdag (09:30-20:00)

9690 Kluisbergen

€ 65
Innerpeace-jv

activiteit

WAT IS JAPANSE GEZICHTSMASSAGE OF KO-BI-DO?In de Japanse cultuur wordt het gezicht beschouwd als "de spiegel van de gezondheid".Japanse …

Innerpeace-jv

Wekelijks op vrijdag (09:00-20:00)

9120 Beveren

€ 40