Lu Jong, Tibetan Healing Yoga, beginnersreeks (ONLINE)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

Beschrijving

In de reeks Lu Jong beginners leer je 21 verschillende oefeningen aan.
De basis van deze oefeningen zijn oeroude tibetaanse oefeningen uit verschillende tradities.
Tulku Lobsang heeft deze oefeningen gekozen omdat ze de basis zijn voor een gezonde geest in een gezond lichaam.
Hij heeft de oefeningen aangepast aan onze Westerse lichamen zodat de bewegingen haalbaar zijn voor jong en oud, ongeacht je fysieke beperkingen.
Je lichaam wordt soepeler en krachtiger en je geest rustig maar toch wakker en allert.

Deze oefeningen brengen niet alleen ontspanning maar ook heling, gezondheid en geluk. Hoewel Lu Jong eenvoudig is, kan het je leven veranderen.

Start iedere eerste maandag van de maand.

In vier lessen worden de oefeningen aangeleerd.

Tarayogini Tarayogini Kluisbergen

Nodig je vrienden uit

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Tarayogini

activiteit

De automatische piloot.Veel mensen leven continu in hun hoofd.Maar hoe breng je ze in hun lichaam ... hoe breng je ze in het hier en nu? …

Tarayogini

15/05 (09:30-16:30) - 12 lesdagen

ONLINE ONLINE

€ 2.420