Kom tot rust - relaxatiesessies (Merelbeke)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Losse relaxatiesessies met oefeningen uit verschillende disciplines
Na de succesvolle reeks “Kom tot rust” gaan we verder met nieuwe, verdiepende sessies waarin je op je eigen tempo kunt blijven ontspannen, opladen en thuiskomen bij jezelf.
Elke sessie staat op zichzelf en biedt een unieke combinatie van zachte beweging, ademhaling, visualisatie, meditatie en ontspanningstechnieken – geïnspireerd door disciplines zoals yoga, mindfulness en relaxatietherapie.
Geen voorkennis nodig
Je kiest zelf welke sessies je volgt
Voor wie behoefte heeft aan rust, ruimte en vertragingLaat je verrassen, verstillen en verwonderen… telkens opnieuw.
8 sessies: woensdag 8/10, 22/10, 5/11, 19/11, 3/12, 17/12, 7/1 en 21/1,
van 20u30 tot 21u30
Per losse sessie (15) of volledige reeks (€100)
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
Breathing Life
02/12 (20:00-22:00) - 1 lesdag
9052 Zwijnaarde
activiteit
Tine Lemmens
Wekelijks op maandag (08:00-20:00)
3012 LEUVEN
activiteit
Caminando Coaching
19/12 (09:30-17:00) - 1 lesdag
9000 Gent
