Hyperventilatie, angst en burnout (Zemst)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (09:00-20:00)

Beschrijving

Hartcoherentie is een probaat middel tegen stress, burn-out en hyperventilatie. Het is een wetenschappelijk gebaseerde ademhalingstechniek waarbij je hart en je brein terug in balans komen. Gedurende 4 sessies leer je terug op een correcte manier ademen met behulp van biofeedback. Ikzelf ben gedurende 1,5 jaar ten prooi gevallen aan een burn-out.
Een beest dat je lichaam totaal kan verscheuren waardoor het herstel langer duurt dan gedacht.Tijdens dit proces ben ik op aanraden van mijn hartspecialist in contact gekomen met hartcoherentie.Deze biofeedbacktechniek heeft mij geholpen in mijn genezingsproces.
Ik ben licentiaat in de biomedische wetenschappen en klinisch laborant.
Ik heb een eigen praktijk in Zemst en werk in een groepspraktijk in Mechelen en hoop zo mensen met een stress gerelateerde chronische aandoening te kunnen helpen.
In maart 2018 hebben Louis Van Nieuland en ik  het boek 'Blijven ademen' op de markt gebracht.
Hartcoherentie- is nog niet zo gekend in België maar men gebruikt deze ademhalingstechniek in vele stress-reductie programma's. Mensen met bijvoorbeeld chronische hyperventilatie maken heel wat vorderingen indien ze deze techniek dagdagelijks toepassen.


Ik ben ervan overtuigd dat iedere persoon die stressgevoelig is baat heeft bij deze ademhalingstechniek.

Hartelijke groet,
Katrien

Hartcoherentie Hartcoherentie Zemst

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Mieke Torfs Mieke Torfs KONTICH
  • Spiritualiteit en Coaching Spiritualiteit en Coaching elsegem
  • SOUL, self of unconditional love SOUL, self of unconditional love Wevelgem

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Sofie-Ann Bracke

activiteit

Acupunctuur en Chinese kruiden maken deel uit van de traditionele Chinese geneeskunde (TCG). TCG is een holistische of totale geneeskunde …

Sofie-Ann Bracke

Wekelijks op vrijdag (12:30-18:00)

2640 Mortsel

€ 65
De Walnoot

activiteit

De Bach Consulentenopleiding, die erkend is door het Dr. Edward Bach Centre Engeland, wil op alle betrokken niveaus inzicht en vaardigheid …

De Walnoot

26/08 (00:00-00:00) - 4 lesdagen

1880 Kapelle o/d Bos

€ 1.720
Better Life Coach

activiteit

In maart-april 2020 was ik zeer zwaar ziek door Covid, 3 weken coma, 6 weken intensieve, 6 maanden revalidatie waar ik al mijn veerkracht …

Better Life Coach

Wekelijks op vrijdag (09:00-20:00)

9040 Gent

gratis