Hyperventilatie, angst en burnout (Zemst)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (09:00-20:00)

Beschrijving

Hartcoherentie is een probaat middel tegen stress, burn-out en hyperventilatie. Het is een wetenschappelijk gebaseerde ademhalingstechniek waarbij je hart en je brein terug in balans komen. Gedurende 4 sessies leer je terug op een correcte manier ademen met behulp van biofeedback. Ikzelf ben gedurende 1,5 jaar ten prooi gevallen aan een burn-out.
Een beest dat je lichaam totaal kan verscheuren waardoor het herstel langer duurt dan gedacht.Tijdens dit proces ben ik op aanraden van mijn hartspecialist in contact gekomen met hartcoherentie.Deze biofeedbacktechniek heeft mij geholpen in mijn genezingsproces.
Ik ben licentiaat in de biomedische wetenschappen en klinisch laborant.
Ik heb een eigen praktijk in Zemst en werk in een groepspraktijk in Mechelen en hoop zo mensen met een stress gerelateerde chronische aandoening te kunnen helpen.
In maart 2018 hebben Louis Van Nieuland en ik  het boek 'Blijven ademen' op de markt gebracht.
Hartcoherentie- is nog niet zo gekend in België maar men gebruikt deze ademhalingstechniek in vele stress-reductie programma's. Mensen met bijvoorbeeld chronische hyperventilatie maken heel wat vorderingen indien ze deze techniek dagdagelijks toepassen.


Ik ben ervan overtuigd dat iedere persoon die stressgevoelig is baat heeft bij deze ademhalingstechniek.

Hartelijke groet,
Katrien

Hartcoherentie Hartcoherentie Zemst

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL) Netwerk Emotioneel Lichaamswerk (NEL) Eke
  • Praktijk De Berg Praktijk De Berg Gent
  • Hilde De Houwer Hilde De Houwer Herk de stad

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Integrama

activiteit

Happy Kids Massage training   Wat? Happy Kids Massage werd ontwikkeld door Corina Elzenaar.Hapy Kids Massage is een vorm van …

Integrama

04/12 (14:00-17:00) - 1 lesdag

3321 Outgaarden

€ 145
Sofie-Ann Bracke

activiteit

Omwille van de Corona pandemie kunnen gewone lessen niet doorgaan en biedt ik online een reeks van 3 lessen Taijiwuxigong® aan, …

Sofie-Ann Bracke

Wekelijks op maandag (00:00-00:00)

online online

€ 21
Zinnebeeld

activiteit

Ben jij een drukke agenda man/vrouw? Heb je het gevoel op een sneltrein te zitten en zie je de haltes aan je voorbij razen? …

Zinnebeeld

25/01 (19:30-21:30) - 8 lesdagen

2920 Heide Kalmthout

€ 290