home > Body & Mind > t groen poortje > Hatha yoga

• Groepsles
• Privéles

woensdag 04 oktober 2023 (19:00-20:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Integrale yoga is een bijzondere vorm van yoga. We oefenen de lichaamshoudingen door middel van Hatha yoga. Je richt de aandacht naar binnen en komt tot rust. Want alleen dit moment is belangrijk. Als je met volle aandacht de oefeningen doet, wordt het denkvermogen stil en gaat er een andere wereld voor je open.

Integrale Yoga heeft als doel om onze gedachten, het lichaam en de geest, met elkaar te verbinden.

Dit leidt tot een harmonieus en gezond leven.

Kostprijs: 120€ voor een 10 lessenreeks. 

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: