home > Body & Mind > Rust in Beweging > Gratis Tai Chi en Qigong in het Park

Gratis Tai Chi en Qigong in het Park (Mortsel)

Groepsles
Privéles

zondag 19 juli 2026 (11:00-12:00) - 1 lesdag

Beschrijving

In China wordt Tai Chi (en Qigong) meestal ‘s ochtends beoefend in de buitenlucht. Samen oefenen in het park heeft een heilzame en ontspannende werking.
Tijdens de schoolvakanties en de zomermaanden, wanneer de lesplaatsen gesloten zijn, genieten we op dezelfde manier van de energie van de beweging, de energie van het park en de energie van elkaar.
Een ideale manier om Tai Chi en Qigong te leren kennen! Breng daarom dus gerust vrienden en kennissen mee. Iedereen is welkom!

We starten steeds met een gezamenlijke opwarming.

Gevorderden kunnen samen de vorm oefenen die ze kennen: eerste deel, tweede deel enz…
Er is geen les. Beginners kunnen makkelijk aansluiten.
Uiteraard gratis. Je moet niet verwittigen dat je komt.

Tot ziens in het park!

Elke zondagochtend van 11u tot 12u van 5 juli tot en met 6 september in Fort 4, Fortstraat 100 in Mortsel, op het grote grasveld aan de Fortstraat.