Gratis initiatie Tai Chi in Mortsel (Mortsel)
- Groepsles
- Privéles
Beschrijving
Tai Chi voor Reuma en Artrose is een programma dat door een team van experts werd ontwikkeld voor mensen met reuma en artrose.
De vorm bestaat uit zachte rekoefeningen en ontspannende bewegingen die gericht zijn op lenigheid, spierkracht en algemene fitheid.
Het eenvoudige, veilige en effectieve programma is ook geschikt voor mensen zonder gewrichtsklachten.
Na de reeks van 15 lessen beheers je het volledige eerste deel van de Tai Chi-vorm.
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
jezelf bevrijden
Wekelijks op donderdag (09:00-19:00)
3220 Holsbeek
activiteit
Rising Heart
08/04 (10:00-16:00) - 4 lesdagen
3400 Wange (Landen)
activiteit
Rising Heart
18/09 (19:30-22:30) - 1 lesdag
9810 Eke (Nazareth)
