DE-STRESS & RE-BALANCE (PRACTICE & DIET) (Antwerp)

  • Groepsles
  • Privéles
zondag 14 december 2014 (09:30-17:00) - 1 lesdag

Beschrijving

Sunday December 14th
9.30 - 12.30, HERE & NOW - MINDFULNESS (3)
- De-stress ‘flow and unwind’ asana with re-balancing pranayama practice.
- Mindfulness as a practical tool for managing stress in daily life.

14.00-17.00, YOGIC DIET FOR DE-STRESS (4)
- The de-stress diet - yogic and modern approach interwoven to counter
the deadly impact of stress on your wellbeing.
- Balancing restorative asana with pranayama and mindfulness
€ 80

Nodig je vrienden uit

Claudia Jones (UK)
14/12/2014 (1 lesdag)
09:30-17:00
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

De Levensboom-Olen

activiteit

Deze cursus Aarden / gronden, afschermen en loslaten zorgt ervoor dat je dagelijks leven gemakkelijker wordt. Wil je verandering in …

De Levensboom-Olen

Wekelijks op dinsdag (00:00-00:00)

2250 olen

€ 75
Sofie-Ann Bracke

activiteit

Taijiwuxigong® is een Chinees oefensysteem dat zich vooral richt op de ontwikkeling van innerlijke krachten. Op zoek naar de bron van …

Sofie-Ann Bracke

Wekelijks op maandag (11:00-12:15)

2140 Antwerpen

€ 13
In-movarte

activiteit

Hou je van contact in het dansen met anderen en wil je graag ervaren hoe massage daarin een rol kan spelen en jou op een andere manier kan …

In-movarte

28/04 (10:00-17:00) - 1 lesdag

3220 Holsbeek

€ 65