Compassie en zelfcompassie training (Module 1)(Destelbergen) (Heusden)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 23 april 2019 (19:00-21:45) - 8 lesdagen

Beschrijving

De I AM compassietraining neemt je mee in een reis doorheen de 4 hartkwaliteiten: liefdevolle vriendelijkheid, compassie, gelijkmoedigheid en gedeelde vreugde. Deze worden aangevuld door compassievol optimisme, dankbaarheid, vergeving, en waardegericht leven.

Je krijgt ook inzicht in het brein en het vermogen tot geluk. Zo wordt een basis gelegd voor een gelukkig en veerkrachtig leven. Je kan beter omgaan met de uitdagingen van iedere dag.

Centraal daarbij staat je eigen beste vriend worden. Een belangrijke steun, want het leven is niet altijd even gemakkelijk. En als je niet kunnen thuis komen bij jezelf, waar kan je dan wel thuiskomen? Dit is waar zelfcompassie om gaat.

€ 299

Nodig je vrienden uit

Sarah Maes
Van 23/04/2019 tot
en met 11/05/2019
(8 lesdagen)
19:00-21:45
Geen ervaring vereist
18 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Breng mindfulness , empathie en emotionele intelligentie in je communicatie!Laat je daarbij inspireren door de wijsheid van Socrates, door …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

15/05 (10:00-17:00) - 2 lesdagen

9070 Heusden

€ 185
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Jezelf accepteren is niet altijd evident. We doen allemaal wel eens iets dat we achteraf spijt over hebben.Of we vinden onszelf gewoon …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

12/09 (09:30-17:00) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 85
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Fase 3 bevat de 8 opleidingsdagen, alsook een aantal verder verdiepende opleidingsdagen voor trainers. Je kan deelnemen indien je een …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

12/10 (09:00-14:15) - 8 lesdagen

3000 Leuven

€ 950