Brain & Body Boost (Zemst)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (09:00-15:00)

Beschrijving

Bereik de allerbeste versie van jezelf, voor jezelf.

Via het lichaam spreek je de onbewuste delen van het brein aan.

En sta je steviger dan ooit in je schoenen.

Je ontdekt wie je écht bent en waar je naartoe wilt.

Je krijgt toegang tot jouw maximale potentieel.

Waardoor je creatiever dan ooit bent, je verbonden voelt met de mensen rond jou en op een vriendelijke manier je grenzen kunt aangeven. 

Ik ontwikkelde een eigen traject op basis van onderbouwde methodes.

Tijdens een eerste sessie breng ik de aandachtspunten in kaart die jou tegenhouden om alles uit jezelf te halen. 

Daarna spreken we maandelijks af voor een sessie van 1,5 uur. Waar we werken rond lichaamsbewustzijn en evenwicht in het lichaam. Om zo ook in je hoofd meer balans en rust te creëren. Tussen 2 sessies oefen je regelmatig thuis. Het oefenschema is aangepast aan jouw agenda en vraagt hoogstens een kwartiertje van jouw tijd. 

Je kiest zelf hoe lang het traject loopt. Je kan op elk moment starten of stoppen.

PluFor PluFor Zemst

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Integrama Integrama Outgaarden
  • Work Life Balance Opleiding en Coaching Work Life Balance Opleiding en Coaching MECHELEN
  • Metta-sutta Metta-sutta Eeklo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Thuis in Jezelf

activiteit

Ontspannen in klank Een originele ontspanningsactiviteit voor je bedrijf, organisatie, vereniging of team, of voor een door jou …

Thuis in Jezelf

Wekelijks op vrijdag (11:00-22:00)

2560 Nijlen

€ 250
Thuis in Jezelf

activiteit

Een unieke combinatie van stemontdekking en klankbeleving! een diepgaande workshop voor organisaties of verenigingen die werken rond …

Thuis in Jezelf

Wekelijks op vrijdag (11:00-22:00)

2560 Nijlen

€ 350
Praktijk De Berg

activiteit

Inhoud Onze gedachten staan nooit stil. In ons hoofd maken we plannen, piekeren we, analyseren we, zijn we opgenomen in herinneringen, …

Praktijk De Berg

Wekelijks op donderdag (10:30-11:00)

9000 Gent

€ 60