home > Body & Mind > Inpulsing lichaamsgerichte psychotherapie > Bio-energetica avondreeks

Bio-energetica avondreeks (Mechelen)

Groepsles
Privéles

Wekelijks op dinsdag (19:30-21:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Onze lichamelijke en emotionele conditie is bepalend hoe gezond we zijn.

Lichamelijk en Psychisch gespannen

De laatste 10 jaar is op wetenschappelijk terrein aangetoond dat toxische stress de grote boosdoener is van heel wat chronische gezondheidsklachten.

De chronische stress die dit veroorzaakt krijgen we vaak te verwerken en te reguleren in ons dagelijks leven van nu. Het gebeurt zo onbewust dat we ons lijf niet meer voelen en door hebben hoe we functioneren. Pas op het moment dat ons lijf pijn doet of we minder goed functioneren, gaan we kijken hoe het misschien anders kan.

Lichamelijke en psychische klachten en spanningen zijn in wezen positieve signalen. Zij laten ons weten dat er iets dient te veranderen.

Ons lichaam en geest beschikken over alles om onze gezondheid en welbevinden te realiseren.

Bio-Energetica helpt om concreet bewust te worden van je lichaamshouding. Spanningen en blokkades die zich door de jaren heen hebben gevormd bewust te worden en vervolgens weer vrij te maken. Het helpt je een innerlijke houding van rust, aandacht en lijfelijk fit voelen tot stand te brengen. En zo geeft het je meer energie en je lichaam komt opnieuw in zijn natuurlijke houding waardoor beweging meer plezier en voldoening geeft.

Informatieavond en begin nieuwe avondreeks Bio-energetica dinsdag 6 september om 19:30 uur.

De avonden gaan door op het volgende adres:

Go shil, Louizastraat 3, Mechelen (10 minuten wandelen van het station)

Lees verder op onze website