Ayurveda begeleiding op maat (Olen)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (13:30-19:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

De Wetenschap van het Leven

Als Âyurvedic Technican® ben ik gedurende 3 jaar geschoold in

  • anatomie, filosofie van Âyurveda, de 6 wijsheidsscholen, de 5 elementenleer en de praktische toepassing ervan in het dagelijkse leven
  • in het geven van advies over voeding en leefwijze (denk,- beweeg,- en leefadviezen op maat)
  • in de klassieke, uit de pancha karma afkomstige technieken zoals de Abhyanga- en Marmamassage
  • in extra specialisaties via verscheidene bijscholingen

Âyurveda bestaat uit de woorden "âyus" wat betekent leven" of "levensprincipe", en "veda" dat "kennis" betekent. Deze Vedische Wetenschap wordt vertaald als "de kennis van welke kwaliteiten levens- en gezondheidsbevorderend zijn".

Vaak weten we niet langer welke kwaliteiten goed zijn voor ons. Vele mensen wensen hun levenskwaliteit te verbeteren door bewuster te leven, een job uit te oefenen die bij hen past en hun hart blij maakt, meer te genieten van het leven in al haar facetten, van relaties, de natuur, creativiteit maar weten niet hoe dit allemaal aan te pakken. Âyurveda is de oudste geneeskunst ter wereld en gaat kijken naar welke kwaliteiten horen bij jouw persoonlijkheid en constitutie.

Ze leert je weer in harmonie te leven met het natuurlijke Zelf.

Onze dagelijkse routine, beweging, voeding, stress, maar ook verdriet, angsten, enz. brengt ons weg van die eigen Natuur en hierdoor ontstaan klachten. We voelen ons dan niet meer 'in ons Element' of onrustig. Onrust kan je ook lezen als "het niet rusten in dat Zelf" (of in de aangeboren balans of constitutie).

Âyurveda beoogt een staat van Evenwicht, op zowel mentaal als fysiek vlak, maar ook op het vlak van intermenselijke relaties en in de relatie tussen mens en natuur.

Een bewuste levens-en denkwijze, voeding en lichaamsbeweging op maat van uw constitutie zullen aan de basis liggen van elk herstel.
Mindfulness of bewust omgaan met gedachten en emoties, maakt ook deel uit van Âyurveda.

Bij jou hoort een specifieke job, een bepaald dieet/voeding, specifieke lichaamsbeweging, omgeving, en zelfs een missie.

Met andere woorden: als de dagelijkse routine op gebied van voeding, beweging, zelfzorg en op vlak van onze mentale en spirituele noden niet aansluit bij onze constitutie, raken we ons Ritme kwijt. We dienen onszelf terug te herinneren. Wat onze Natuur is (onze constitutie) en alle kwaliteiten in het leven hierop af te stemmen. Âyurveda is ook contact met de Natuur. En Oliemassages.

Voor het maken van een afspraak zie de uitgebreide info op mijn website

Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen Per-Neser, Seva Yoga Kempen afd. O.L.V. Olen Olen

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • vzw De Prioriteit vzw De Prioriteit kortessem
  • EarthWise Education EarthWise Education Gent
  • Yogi Power Yogi Power AFFLIGEM

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Sofie-Ann Bracke

activiteit

Qigong en Stemwerk, vernieuwende workshops over lichaam en stem! Kleine veranderingen in je houding met grote gevolgen ​Hoe je denkt …

Sofie-Ann Bracke

25/04 (10:00-17:00) - 1 lesdag

2610 Antwerpen

€ 85
Oost West Centrum

activiteit

Twee modules van elk 45 uur geven samen een volledig overzicht van de anatomie (bouw), fysiologie (werking) …

Oost West Centrum

07/02 (10:00-17:00) - 8 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 470
Oost West Centrum

activiteit

VR.AVOND (REEKS) OF 1 DAG (ANTWERPEN) Iedereen welkom!  Eenvoudige, langzame bewegingen die je houding, je …

Oost West Centrum

24/04 (19:30-21:30) - 10 lesdagen

2018 Antwerpen

€ 165