Zachte yoga (Leuven) (Leuven)

  • Groepsles
  • Privéles
maandag 06 januari 2020 (19:45-20:45) - 12 lesdagen

Beschrijving

De zachte yoga richt zich tot iedereen die op een heel zachte manier lichaam en geest in harmonie wil brengen en tot rust wil komen.   Deze vorm van yoga is geschikt voor iedereen met stress- of psychosomatische problemen, voor mensen met CVS, fibromyalgie of chronische pijn.  In de yoga-oefeningen gebruiken we elementen uit de mindfulness om beter te leren omgaan met wat je voelt.

De zachte yoga zijn weeklessen, doorheen het hele jaar, opgesplitst in reeksen van september tot de kerstvakantie en van de kerstvakantie tot de paasvakantie en van de paasvakantie tot de zomervakantie .  
De eerste keer dat je komt krijg je een gratis proefles, vooraleer je je inschrijft voor een reeks.
De prijs is 10 Euro maal het aantal lessen in een reeks.

Deze reeks kan je volgen in Leuven (Wingerdstraat 14, 3000 Leuven) of in Tienen (Houtemsesteenweg 3, 3380 Bunsbeek).

In Leuven is dit iedere maandagavond om 19:45, behalve tijdens schoolvakanties en feestdagen.
In Tienen is dat iedere dinsdagavond om 20:30, behalve tijdens schoolvakanties en feestdagen.

Abhyasa Abhyasa Bierbeek

Nodig je vrienden uit

Geert
Van 06/01/2020 tot
en met 30/03/2020
(12 lesdagen)
19:45-20:45
Geen ervaring vereist
18 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Daisy Bogaert Daisy Bogaert Bilzen
  • Asharum Amonines Asharum Amonines Amonines - Belgie
  • Hartcoherentie Hartcoherentie Zemst

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Betty Jeuris

activiteit

LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen. We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (19:30-20:45)

3570 Alken

€ 12
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Oost West Centrum

activiteit

In Yin Yang Yoga combineren we de rustige en zachte aanpak van yin yoga met de actievere stijlen van yang yoga. De yinne oefeningen hebben …

Oost West Centrum

08/01 (20:00-21:30) - 1 lesdag

3001 Heverlee

€ 10