YogAma.zone

“Innerlijke rust & kracht door yoga. Yoga laat je stralen van binnenuit!”
  • Groepsles
  • Privéles
yogalessen bewustzijn Equicoaching herbronnen leren ontspannen
  • yogalessen
  • bewustzijn
  • Equicoaching
  • herbronnen
  • leren ontspannen
Welkom in mijn YogAma.zone voor:
Yoga in groep (bedrijven, teambuilding, verenigingen, …)
Yoga privé
Yoga voor ruiters
Yoga met & te paard
Access Bars van Access Consciousness: behandelingen met hands on bodyprocessen
en hands on bodyprocessen voor mensen & paarden
Metamorfosemassage
Coaching met paarden
Coaching met Creatrix

(Meer info kan je hieronder lezen.)

Het grootste geschenk dat we onszelf én onze naasten én onze "verren" én de planeet kunnen geven, is onze mogelijkheden volledig te kunnen ontwikkelen, de vreugde in ons wakker te maken om een tevreden leven te leiden, onze dromen te realiseren en om onze missie hier op aarde te kunnen realiseren.

Hierbij ondervinden we nogal eens wat obstakels en is de weg geplaveid met allerhande hindernissen en blokkages en voelt het alsof we telkens dammen in de rivier moeten vrijmaken alvorens te kunnen doorvaren wat zoveel extra energie vergt en zo vermoeiend en uitputtend kan zijn.

Als we weten hoe we die blokkages kunnen vrijmaken, geraken we al grote stappen verder en kan de flow in ons leven gemakkelijker stromen.

Hoe zou het zijn als je wist hoe je dat kan bereiken?
Alles wat ik van opleidingen en workshops ed. heb gevolgd, heb ik in de eerste plaats voor mezelf gedaan puur uit interesse of als persoonlijke ontwikkeling en als ik dan kan ondervinden dat het werkt, geeft me dat de drive dit te delen met geïnteresseerden.

Ik heb de vorige jaren dan ook niet stilgezeten en mijn aanbod uitgebreid met deze efficiënte technieken die gemeenschappelijk hebben dat ze allerhande blokkages vrijmaken, elk vanuit een unieke hoek met verschillende accenten.

Je hoeft geen extreem trauma te hebben meegemaakt om de voordelen te ondervinden van deze technieken. Misschien wil je gewoon een cyclus en patronen doorbreken waarin je vastzit, voorbij je angst voor afwijzing of imperfectie geraken, je grenzen erkennen, zelfvertrouwen, enz. . Deze technieken zijn erop gericht dat je zelf toegang krijgt tot je eigen persoonlijke levenslessen die diep in je geest begraven liggen. Hoe zou je leven er dan uitzien en voelen?


ACCESS BARS (TM) van
ACCESS CONSCIOUSNESS (TM)

ACCESS BARS is een uniek, energetisch lichaamsproces en de "BARS" is een verzamelnaam van 32 punten, die energiebanen vormen door en om het hoofd. Hierin ligt de elektrische lading van al je (al dan niet saboterende) gedachtes, gevoelens, ideeën, houding, beslissingen, enz., kortom je "geschiedenis", jouw patroon opgeslagen. Door deze banen met een zachte aanraking te activeren laten we deze toe om die spanning te ontladen en zo wordt er meer ruimte gecreëerd voor nieuwe mogelijkheden.

Heb je het gevoel dat je hoofd vol zit? Vind je jezelf gefrustreerd reageren op de kleinste dingen? Voel je je gestresst, overweldigd, moe, angstig, bezorgd, zit je vast...?
Dan is deze heel ontspannende, ont-stressende welzijnstechniek iets voor jou om stilte, rust en ruimte in je hoofd te creëren op een aangename manier. Rust en ontspanning zijn mogelijk voor iedereen, ook voor jou.

Dit proces heeft al veel positieve veranderingen teweeg gebracht in het leven van zowel kinderen, jongeren als volwassenen voor verschillende problemen van stress, slaap en een vol hoofd tot ADHD, autisme, depressie, burn-out, ...

Indien je geïnteresseerd bent om deze techniek zelf aan te leren om het nadien aan je vrienden en familie te kunnen geven of om het aan te bieden aan je klanten, kan op afspraak.
Via de website van Access Consciousness kan je getuigenissen bekijken.


COACHING MET DE ASSISTENTIE VAN PAARDEN:

Paarden zijn kuddedieren en hebben een energetisch instinct om al dan niet bewuste stress bij een persoon te detecteren waarop het paard dan op een bepaalde manier kan reageren. Bij zo een sessie vertaal ik dan bij wijze van spreken de signalen van het paard naar de coachee die hierbij grote inzichten kan verkrijgen die diep doordalen tot het onbewuste waardoor bv. emotionele ballast wordt losgelaten.

Zo heeft een dame bv. na een paar maanden na de sessie me op de hoogte gebracht dat ze 10 kg was afgevallen zonder moeite, zonder dieet maar door het feit dat zij emotionele ballast had losgelaten waardoor haar emo-eten en met als gevolg de kilo's wegsmolten. Na 1 sessie.

Van welke ballast in je leven wil jij graag vanaf?
Hoe zou je leven eruit zien als je meer ruimte en vrijheid in jezelf zou ervaren?

Contacteer me gerust voor meer informatie of om een sessie te boeken.
Het is een unieke ervaring.


CREATRIX® TRANSFORMOLOGY®

Creatrix® van Maz Chirmer die het Institute of Women International oprichtte met de missie “Setting Women Free” is een methode uitgewerkt specifiek voor vrouwen en vergelijkbaar met een “virtual reality” proces dat je doorloopt.

Deze methode zet een neurologisch systeem van celactiviteit in beweging waarbij het "spoor" van teveel van beperkende overtuigingen zoals bv. “Ik ben niet goed genoeg”, "ik ben niet belangrijk genoeg", emoties, trauma’s of andere problemen, zonder deze onaangename emoties of situaties te hoeven herbeleven, bij wijze van spreken “weggevaagd” en daarna vervangen worden door positieve overtuigingen, gevoelens en emoties waardoor een gezonder emotioneel en mentaal leven voor jou open ligt.

Ikzelf heb hier heel goed ondervonden hoe na een sessie plots een blokkage opgeruimd werd waardoor ik een stroom van energie voelde vrijkomen (vergelijkbaar met het verwijderen van een dam in een beekje waardoor het water terug kan stromen).

Je hoeft geen extreem trauma te hebben meegemaakt om de voordelen te zien. Misschien wil je gewoon een patroon waarin je vastzit doorbreken, voorbij je angst voor afwijzing geraken, overweldiging of uitstelgedrag aanpakken, ... Je neemt je eigen leven in handen door contact te maken met je eigen persoonlijke levenslessen en inzichten die in je geest begraven liggen. Hoe zou je leven eruitzien als jij je van beperkende issue(s) kan bevrijden zodat je vooruit kan in je leven en je het leven weer voelt stromen?
Interesse? Deze sessies kunnen online dus vanwaar jij je ook maar bevindt.
Via de website van Institure of Women kan je getuigenissen bekijken.


METAMORFOSEMASSAGE of PRENATAALTHERAPIE

Deze techniek is ook een zalige behandeling die ik ook graag aanbied én ontvang ;-).
Dr. R. St. John had zijn methode uitgewerkt als “Metamorfosemassage” maar eigenlijk is het geen massage in de klassieke betekenis van het woord maar wel een een zachte aanraking van de reflexzone van de wervelkolom op voeten, hoofd en handen.
Veel invloeden zoals te weinig liefde, angst, teleurstellingen, schaamte, schuld, enz. in alle gradaties die we soms niet meer herinneren zijn in ons onderbewustzijn opgeslagen als beladen, blokkages op de ziel. De energie stroomt niet en dit beïnvloedt ons in ons dagelijks leven. Deze invloeden hebben soms hun oorzaak in de periode na de geboorte, tijdens de foetale periode of zelfs voor de conceptie; vandaar dat de benaming “prenataaltherapie” ook gebruikt wordt.

Met deze techniek kunnen deze blokkeringen worden opgeheven waardoor veranderingen kunnen optreden op mentaal, emotioneel spiritueel vlak en/of op vlak van gedragspatronen.
Deze methode activeert het zelfgenezend vermogen van het lichaam waardoor de behandelde mensen langdurige en diepgaande verbetering bereiken. Psychosomatische en verschillende lichamelijke klachten zijn hiermee al verbeterd of verdwenen.
De ervaring leert dat kinderen hier ook heel positief reageren.
Contacteer me gerust voor een sessie.


YOGA
Ik werk op afspraak, privé en in kleine of grotere groepen. Ook graag aan beginners die ik het plezier voor yoga en/of yoga en coaching met paarden doorgeef.
Lessen kunnen aangevraagd worden op kantoor, in het kader van bijvoorbeeld teambuilding, rond een bepaald thema, tijdens een opendeurdag, op verplaatsing... op maat.
Ervaring bij Carrefour, Delhaize, Groen, Femma, Hatha Yoga De Markten, Link=Brussel, Het Huys, Daldewolf, Yogaclub Ananda, …


TENSLOTTE

Al deze methodes of technieken hebben mij in de loop van mijn leven getriggerd en geholpen omdat ze allen gemeen hebben dat ze innerlijke blokkages opruimen op weg naar een vrijer en blijer leven waar ikzelf heel veel aan gehad heb en nog steeds heb ;-).

Het is dan ook mijn drive en missie om jou te “faciliteren” blokkages van allerlei aard te transformeren naar een vrijer jou wat steeds een zalig, bevrijdend gevoel geeft en wat het leven lichter en zoveel mooier maakt, een leven waar jij je dromen, je zielsmissie kan waarmaken, vrij kan leven van drama en frustratie maar tevreden en gelukkig.

Nog vragen? welke dan ook? Wil je iets boeken? Ik nodig je sowieso graag uit voor een gratis gesprek om te luisteren naar je vragen en wensen. Je kan altijd kiezen voor losse sessies of voor een serie of voor een traject met verschillende methodes, op maat gemaakt voor jou.


Namasté & veel YogAma.zone-Greet-ings
Liefs,
Greet

May all beings be happy
May all beings be well
May all beings be at peace
And may our mother earth and all her precious children heal.
Yoga is voor mij helemaal zorgen voor jezelf om lichamelijk en geestelijk tot kracht en ontspanning te komen onder het motto “Een gezonde geest en een gezond lichaam”. Ik geef graag het plezier van het bewegen door via toegankelijke en diep inwerkende yogaoefeningen en het gevoel in de verschillende yogahoudingen. Via yoga krijg je een soepeler en sterker lichaam; je zelfbewustzijn ontwikkelt zich wat voor een gevoel van eenheid en gezondheid zorgt waardoor je vanzelf gaat stralen!

Ik heb een eigen yogastijl ontwikkeld die is afgestemd op de mogelijkheden en beperkingen van de deelnemers doorheen en dankzij de invloeden van verschillende yogameesters. Ik maakte kennis met yoga bij de Indische meester Kumar Swami, beoefende daarna Ashtanga yoga bij Jean-Claude Garnier en Tandava stretching bij Eric Rozen. Ik verdiepte me verder via opleidingen bij Paul Meirsman (TKV Desikachar)(200u), Agama Yoga (200u) en tijdens mijn Yoga Teacher Training bij Shy Sayar van Tantravaya Yoga (200u) en Slim & Shape Yoga (40u).

Vanuit mijn liefde voor yoga en paarden heb ik me verdiept in yoga voor ruiters, yoga met en yoga te paard bij Kindred Spirits en ik behaalde mijn Equine Om Teacher Certification en Equine Om Equine Reiki & Alchemical Healing Certification.
Yoga te paard gaat niet om de perfecte uitvoering van de yogahoudingen, maar om de verbinding met het paard, een zalige ervaring met een transformerend effect waarvoor ervaring met yoga of paarden geen vereiste is.

Om het plaatje af te ronden volgde ik een opleiding coaching bij The Key of Life, Creatrix Transformology en als kers op de taart Coaching met paarden bij HorsEnergy wat een grote verrijking was voor mezelf en mijn aanbod.
Dit zijn allemaal verschillende methodes en technieken om je te ontdoen van saboterende gedachten, overtuigingen, gevoelens en emoties om te komen tot je volledige zelf waardoor je in je kracht kan staan voor een vrijer en blijer leven.

Alles op afspraak, privé, in kleine of grotere groepen, workshops en sessies op maat op verschillende plaatsen.

Vanuit mijn leergierigheid volg ik nog regelmatig cursussen om me verder te verdiepen.

Gelijkaardige Activators

  • High On Life High On Life Kontich
  • Elemental Roots Elemental Roots Ekeren
  • Snowmanknows Snowmanknows Diksmuide