YogAma.zone

“Innerlijke rust & kracht door yoga. Yoga laat je stralen van binnenuit!”
  • Groepsles
  • Privéles
yogalessen bewustzijn ademhalingsoefeningen herbronnen leren ontspannen
  • yogalessen
  • bewustzijn
  • ademhalingsoefeningen
  • herbronnen
  • leren ontspannen
Vanuit mijn liefde voor beweging heb ik me (o.a.) geschoold in yoga om dit met plezier uit te dragen en te delen.
Vanuit mijn liefde voor paarden en paardrijden heb ik me ook verdiept in yoga voor ruiters, yoga met en ja ook yoga te paard. Dit gaat niet om de perfecte uitvoering van de yogahoudingen, maar om de verbinding met het paard, een helende en zalige ervaring met een transformerend effect waarvoor ervaring met yoga of paarden geen vereiste is.
En vanuit mijn leergierigheid volg ik nog steeds cursussen van aanverwante disciplines die zeker hun invloed hebben op mijn manier van lesgeven.

Mijn volledige huidige aanbod:
Yoga in groep (bedrijven, teambuilding, …)
Yoga privé
Yoga voor ruiters
Yoga met & te paard
Access Bars behandelingen met bodyprocessen
Access Consciousness met personen & paarden
Metamorfosemassage

Ik werk op afspraak, privé en in kleine of grotere groepen. Ook aan beginners die ik graag het plezier voor yoga en/of doorgeef.
Lessen kunnen aangevraagd worden op kantoor, in het kader van bijvoorbeeld teambuilding, rond een bepaald thema, tijdens een opendeurdag, ... op maat.

Ervaring bij Carrefour, Delhaize, Groen, Femma, Hatha Yoga De Markten, Link=Brussel, Yogaclub Ananda, …
Yoga is voor mij helemaal zorgen voor jezelf om lichamelijk en geestelijk tot kracht en ontspanning te komen onder het motto “Een gezonde geest in een gezond lichaam”. Ik geef graag het plezier door van het bewegn via toegankelijke en diep inwerkende yogaoefeningen met aandacht voor de beperkingen en mogelijkheden van de deelnemers en het gevoel in de verschillende yogahoudingen. Via yoga krijg je een soepeler en sterker lichaam; je zelfbewustzijn ontwikkelt zich wat voor een gevoel van eenheid en gezondheid zorgt waardoor je vanzelf gaat stralen!

GREET DUQUESNE van YogAma.zone heeft een eigen yogastijl ontwikkeld die is afgestemd op de mogelijkheden en beperkingen van de deelnemers doorheen en dankzij de invloeden van haar verschillende yogameesters. Zij maakte kennis met yoga bij de Indische meester Kumar Swami, beoefende daarna Ashtanga yoga bij Jean-Claude Garnier en Tandava stretching bij Eric Rozen. Ze verdiepte zich verder via opleidingen bij Paul Meirsman (TKV Desikachar)(200u), Agama Yoga (200u) en tijdens haar Yoga Teacher Training bij Shy Sayar van Tantravaya Yoga (200u).
Vanuit haar liefde voor paarden en paardrijden heeft ze zich verdiept in yoga voor ruiters, yoga met en yoga te paard bij Kindred Spirits en onlangs behaalde ze haar Equine Om Teacher Certification en Equine Om Equine Reiki & Alchemical Healing Certification.

Alles op afspraak, privé of in kleine of grotere groepen, workshops en sessies op maat.