home > Yoga > School voor Yoga en Esthetiek > Yogalessen Eksaarde

• Groepsles
• Privéles

Wekelijks op dinsdag (19:30-21:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

De yogaoefeningen bieden een mooie gelegenheid om te leren hoe je aan de hand van bewegingen zelf zachtere en meer open gevoelens kan vormen. Als de gevoelens zich kunnen vormen merk je direct dat je in een betere verbinding met elkaar kan komen. Deze nieuwe gevoelens hebben een gunstige uitwerking op de gezondheid.

De les op donderdag is een lichtere les. Dit zijn goede lessen voor wie vermoeid is, zich meer geïsoleerd voelt en terug op krachten wenst te komen via lichtere lichamelijke bewegingen. Hier wordt vooral de nadruk gelegd op de waarneming en op een vrije omgang met de ademhaling.

Toon contact informatie

Andere geïnteresseerden bekeken ook: