home > Yoga > Goedbezig > Yoga XL Yoga sessie ( eXtra Lang )

Yoga XL Yoga sessie ( eXtra Lang ) (Hasselt)

Groepsles
Privéles

zondag 28 september 2025 (09:30-13:30) - 1 lesdag

Beschrijving

Yoga XL Sessie: 3 Uur van Zelfontdekking!

Ben jij klaar om jezelf te herontdekken en je lichaam en geest te versterken? Sluit je aan bij onze dynamische "3-uurs Yoga XL sessie" en ervaar een transformatieve reis die je rust, kracht en balans brengt.

Wat kan je verwachten?
- Diepgaande Alignment Oefeningen: Versterk je lichaam en verbeter je houding.
- Herstellende Yoga Flow: Ontspan je diep en laat stress volledig los.
- Bewustzijn en Focus: Verdiep je begrip van je lichaam en geest voor een beter evenwicht.
- Spierontspanning: Leer je spieren actief te ontspannen, waardoor nek-, schouder- en rugklachten kunnen verminderen of zelfs verdwijnen.
- Persoonlijke Groei: Vergroot je flexibiliteit, kracht en innerlijke rust.

Deze sessie is toegankelijk voor iedereen, of je nu een beginnende of ervaren yogi bent. Kom en ontdek hoe 3 uur je leven en perspectief kunnen veranderen. Voel de energie, vind innerlijke rust en vertrek met een vernieuwd gevoel van helderheid en kracht!

Programma
09:15 - 09:30 uur: Inloopmoment
09:30 - 11 uur: Yoga-les met meditatie gevolgd door een Verkwikkende Asana-les.
11 - 11u15 uur: Pauze met thee en kleine gezonde hapjes.
11:15 - 12:30 uur: Duik opnieuw in de Asana-les en voel de kracht van balans en energie!

Locatie: Studio Goedbezig Stokerijstraat 16 3500 Hasselt

Vroeg aanmelden brengt innerlijke rust en een fijne korting!
Inschrijven vòòr 12 oktober €50,-
Na 12 oktober: €60,-

Meer info en inschrijven kan via de website Goedbezig.

( Vergeet niet je naam en telefoonnummer te vermelden! )

Let op: We werken in een kleine, intieme groep voor persoonlijke aandacht. Zorg dat je erbij bent!