Yoga voor tieners van 12 tot 17 jaar! (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (18:30-19:30) — uitgezonderd: 18/11/2019, 09/12/2019, 16/12/2019, 23/12/2019, 30/12/2019

Beschrijving

Yoga voor tieners van 12 tot 17 jaar!


Als tiener maak je op relatieve korte tijd veel veranderingen door op zowel fysiek, mentaal, emotioneel als sociaal vlak. Dit is niet altijd even gemakkelijk! Yoga en meditatie helpen bij het omgaan van deze veranderingen. Je krijgt meer voeling met je lichaam en wordt je bewust van je ademhaling, de sleutel tot ontspanning. Ook wordt je je meer bewust van je lichaamshouding. Je leert te vertrouwen op jezelf en hierdoor kan je ook beter omgaan met moeilijke, onzekere situaties.

One Yoga Antwerp One Yoga Antwerp Wilrijk

Nodig je vrienden uit

Michèle Van Rompaey
maandag
18:30-19:30
Geen ervaring vereist
12 - 17

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

One Yoga Antwerp

activiteit

YIN YOGADeze les ontspant diep je geest en lichaam. Tijdens je yin-oefening biedt deze les een zachte, stille en meditatieve oefening die …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op maandag (20:00-21:30)

2610 Wilrijk

€ 15