Yoga voor Senioren (Herentals)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (15:30-17:00) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Deze lessen zijn op maat gemaakt voor senioren, relkening houdend met lichamelijke beperkingen en verzuchtingen, eigen aan deze leeftijd.

Het zijn nochtans volwaardige yogalessen die het gehele gamma van deze discipline oefent : āsana's (yogahoudingen), prāṇāyāma (ademhalingsoefeningen), relaxatie en meditatie.

Het gehele lichaam n de geest worden systematisch geoefend om in goede conditie te blijven.

Er is geen betere manier om je lichamelijke en mentale gezondheid te bevorderen en op peil te houden.

Vormingsschool Viniyoga - Sevayoga Vormingsschool Viniyoga - Sevayoga Herentals

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Healing Praktijk Annick Schuerman Healing Praktijk Annick Schuerman Vrasene
  • Elemental Yoga Elemental Yoga edegem
  • Snowmanknows Snowmanknows Diksmuide

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Tarayogini

activiteit

Omdat verbinden belangrijk is komen we samen op een zoom platform.Hier is er ruimte om voor en na de les ook even te verbinden.We starten …

Tarayogini

Wekelijks op woensdag (20:00-21:00)

ONLINE ONLINE

€ 12
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam en met je …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (11:00-12:15)

3010 Kessel-Lo

€ 16
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (19:30-20:45)

3010 Kessel-Lo

€ 15