YOGA voor beginners, nieuwe lessenreeks te Meerhout (Meerhout)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 30 januari 2019 (18:30-20:00) - 17 lesdagen

Beschrijving

Beoefening van Yoga, aangepast aan je mogelijkheden en omstandigheden, verhoogt de kwaliteit van je leven op alle vlakken. Je krijgt meer controle over mentale en fysieke spanningen en ervaart een diepe vorm van rust en ontspanning.
Stel niet langer uit, begin er nu mee !

De lessen zijn gebaseerd op eeuwenoude yoga-tradities.
Ze worden gedoceerd in de oefenstijl van de viniyoga en zijn geinspireerd door de yogatraditie van de Himalayas

Viniyoga is vooral bestemd voor de (moderne) westerse mens, zowel vrouw als man, jong en 'oud', ook indien je lichamelijke of andere beperkingen hebt.

De lessen zijn geschikt voor jong (vanaf 15) en oud.

De lessen staan in functie van de beoefenaar en de lesgever tracht zo goed mogelijk in te spelen door aangepaste oefeningen te voorzien indien nodig.

Tijdens de schoolvakanties is er geen les. Er worden een 17-tal lessen voorzien.
Kostprijs voor de ganse reeks t/m 19 juni 2019 = 120€.
Na deze reeks kan men (volgend schooljaar) zonder probleem verder de lessen van de gevorderden volgen op eender welke locatie van Seva Yoga Kempen (Geel, Geel-Larum, Herentals, Kasterlee, Meerhout, Mol, Olen, Retie, Westerlo).
Men kan ook een 2de keer de beginnersreeks volgen als men dat wenst.

De lesgever is yogaleraar erkend door de Yoga Federatie der Nederlandstaligen (YFN) en de Europese Yoga Federatie (EYF) en lid van Seva Yoga Kempen.

Meer info vind je op de website.

€ 120

Nodig je vrienden uit

Walter Ruts
Van 30/01/2019 tot
en met 19/06/2019
(17 lesdagen)
18:30-20:00
Geen ervaring vereist
15 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Heal to grow

activiteit

Spelenderwijs kennis maken met yogahoudingen, ademhalingstechnieken en diverse ontspanningsmethoden. Kinderyoga stimuleert de balans …

Heal to grow

Wekelijks op donderdag (16:30-17:30)

1700 Dilbeek

€ 15
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (09:30-10:30)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Well2DAY vzw

activiteit

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage …

Well2DAY vzw

25/04 (18:30-19:30) - 10 lesdagen

2220 Heist-op-den-Berg

€ 110