Yin Yoga (Leuven)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (20:15-21:30)

Beschrijving

Bij ons is yoga meer dan enkel bewegen. Yoga is therapeutisch, helpt je terug contact te maken met je lichaam en je hoofd. We werken hier met lessen in kleine groepen, waar persoonlijke aandacht en contact centraal staan. Op die manier is yoga voor iedereen, ook als je minder makkelijk kan bewegen of je iets meer zachtheid nodig hebt in je leven.

Yin Yoga is een zachte vorm van yoga waarin we lang (enkele minuten) in de houdingen blijven. We focussen hier op het stretchen van het bindweefsel, ons ankerpunt is onze ademhaling. Een heerlijke les, soms met veel stilte, soms met veel muziek, soms met verhalen tussendoor..

Voor wie?

Ideaal voor mensen met klachten of chronische pijn of mensen die diep willen stretchen of op zoek zijn naar het meditatieve aspect van yogahoudingen

Prijzen?

Losse les: €15
10beurtenkaart: €125

proefabo | 2 proeflessen: €20

Locatie

Stapelhuisstraat 4, Leuven

€ 15

Nodig je vrienden uit

Maxime
donderdag
20:15-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op vrijdag (09:00-10:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op maandag (20:00-21:30)

2560 Kessel

€ 9
t groen poortje

activiteit

Zit je soms vast bij het maken van keuzes, herken je vaak terugkerende gewoontepatronen of wil je komaf maken van die storende …

t groen poortje

19/09 (20:30-21:30) - 10 lesdagen

1700 Sint-Martens-Bodegem

€ 140