D /stress yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (20:30-21:30)

Beschrijving

:

Hatha yoga zijn statische houdingen, je leert de basis en je leert ontspannen in de inspanning!

De yin houdingen geven je de ruimte voor aandacht, ervaring en gevoel omdat we minstens drie minuten in een pose blijven. Heerlijk om je lichaam ’s morgens wakker te maken of op het einde van de dag mentaal tot rust te komen. De enige practice die ook de dieper gelegen weefsels traint.


€ 14

Nodig je vrienden uit

joanna
woensdag
20:30-21:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op woensdag (20:15-21:15)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Stefanie Vandierendonck

activiteit

Leer de natuurlijke helende kracht van je eigen lichaam ontdekken.Met Mindfulness leer je meer aandacht te hebben voor je eigen ritme. De …

Stefanie Vandierendonck

Wekelijks op woensdag (19:30-20:30)

8610 Zarren

€ 8
Lifeforce Shiatsu

activiteit

Lifeforce Yoga en ZENtrum Events organiseren een weekje vol rust en relaxatie met gezonde voeding en tal van aangepaste activiteiten van …

Lifeforce Shiatsu

13/04 (00:00-00:00) - 7 lesdagen

2560 Kessel

€ 880
i.p.v. € 980