yin yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (10:30-11:30)

Beschrijving

Deze houdingen geven je de ruimte voor aandacht, ervaring en gevoel omdat we minstens drie minuten een stretch aanhouden. De enige practice die de spieren laat rusten en de dieper gelegen weefsels traint (goed voor de gewrichten). Je gebruikt niet het lichaam om in een houding te komen; je gebruikt de houding om in je lichaam te komen en een stiltepunt te creëren waarbij je dieper tot je eigen kern komt en al de rest loslaat. Perfect in combinatie met een actieve yogastijl of andere sport. Tip: hou je warme sokken aan en doe een extra truitje aan in de winter

de Yogastudio de Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Shuniya Kundalini Yoga Shuniya Kundalini Yoga Leicester
  • An Block An Block Ekeren
  • Metta-sutta Metta-sutta Eeklo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op woensdag (19:30-20:30)

9220 Hamme

€ 205
Moving Magic

activiteit

Een yogales op maat van tieners vanaf 12 jaar. In een kleine groep van alleen meisjes, met een heel afgestemd programma.  Je leest er …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (17:30-18:45)

3010 Kessel-Lo

€ 13
Tarayogini

activiteit

In de reeks Lu Jong beginners leer je 21 verschillende oefeningen aan.De basis van deze oefeningen zijn oeroude tibetaanse oefeningen uit …

Tarayogini

05/04 (00:00-00:00) - 4 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 130