yin yoga (Brasschaat)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op maandag (20:30-21:30)

Beschrijving

Deze houdingen geven je de ruimte voor aandacht, ervaring en gevoel omdat we minstens drie minuten een stretch aanhouden. Heerlijk om je lichaam ’s morgens wakker te maken of op het einde van de dag mentaal tot rust te komen. De enige practice die de spieren laat rusten en de dieper gelegen weefsels traint (goed voor de gewrichten). Je gebruikt niet het lichaam om in een houding te komen; je gebruikt de houding om in je lichaam te komen en een stiltepunt te creëren waarbij je dieper tot je eigen kern komt en al de rest loslaat. Perfect in combinatie met een andere stijl van yoga! Tip: hou je warme sokken aan en doe een extra truitje aan in de winter!

De Yogastudio De Yogastudio Brasschaat

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Healing Praktijk Annick Schuerman Healing Praktijk Annick Schuerman Vrasene
  • Tayata Tayata Kortrijk
  • Virjayoga Virjayoga Zandhoven / Oelegem

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Healing Praktijk Annick Schuerman

activiteit

Wekelijks op woensdagavond in de mooie zaal van Centrum Voelen: rustig tijdvoor jezelf. En naderhand energiek naar huis, voor …

Healing Praktijk Annick Schuerman

Wekelijks op woensdag (18:15-19:30)

9810 Eke-Nazareth

€ 15
Virjayoga

activiteit

Integrale Hatha  Yoga  Oelegem. “ik word elke dag op elk vlak sterker en sterker.” Traditionele yogacursus voor wie …

Virjayoga

Wekelijks op maandag (20:30-21:45)

2520 Oelegem

€ 10
Life Force Consult

activiteit

Quantum Evolution Wellness-Dag Q E Wellness-Dagen  (ook voor SENIOREN en ZWAARGEBOUWDEN) Opgesplitst in 3 Modules (M1,M2,M3) die …

Life Force Consult

24/11 (09:30-17:00) - 1 lesdag

1602 Vlezenbeek (Sint Pieters Leeuw)

€ 75
i.p.v. € 90