Vinyasa (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op dinsdag (19:00-20:15)

Beschrijving

Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity – in keeping with the translation of the word vinyasa, which means ‘variation within parameters’.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Kristel
dinsdag
19:00-20:15
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Iedereen kan aan yoga doen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een praktische discipline, bedoeld om je geest, gevoel en lichaam te …

Well2DAY vzw

Wekelijks op zondag (10:30-11:30)

2800 Mechelen

€ 12
Body&Brain

activiteit

Dit is een yogales voor kinderen. Er worden vele spelletjes gedaan om het brein te ontspannen.  We doen aan Brain Education: …

Body&Brain

Wekelijks op woensdag (15:00-16:00)

9800 Astene

€ 7
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Bij Mindful Yoga brengen we onze aandacht naar de verschillende bewegingen en houdingen waarmee we het lichaam versterken, versoepelen en …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

19/12 (19:00-20:30) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 15