Vinyasa (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (19:00-20:00)

Beschrijving

Vinyasa Yoga is een krachtige les bestaande uit verschillende asanas om lichaam en geest te versterken. Vinyasa betekent ‘verbinding van beweging en ademhaling’. Door middel van een creatieve reeks asanas bouw je kracht en flexibiliteit op.

Vinyasa yoga is a fast paced practice, with a series of postures linked together and synchronised with breath. Continual movement from one posture to the next provides a cardiovascular benefit, increased strength, flexibility and endurance. The pace and the sequence of the class is variable, offering diversity – in keeping with the translation of the word vinyasa, which means ‘variation within parameters’.

Radiant Light Yoga Radiant Light Yoga Wilrijk

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Daisy Bogaert Daisy Bogaert Bilzen
  • AyurYoga AyurYoga Herent
  • High On Life High On Life Kontich

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Daisy Bogaert

activiteit

Lichaamsbeweging afgestemd op de ademhaling met een ontspannend muziekje op de achtergrond zodat je een uurtje van de wereld bent en je …

Daisy Bogaert

Wekelijks op woensdag (19:30-20:30)

3520 Zonhoven

€ 11
Tarayogini

activiteit

Hier leren we 20 authentieke Tsa Lung oefeningen die hun roots hebben in de Kalachakra traditie.We werken met mantra’s – …

Tarayogini

Wekelijks op vrijdag (19:00-21:00)

9690 Kluisbergen

€ 30
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam en met je …

Moving Magic

Wekelijks op donderdag (18:30-19:45)

3010 Kessel-Lo

€ 16