Viniyoga ( Gevorderden ) op woensdagochtend in Kapellen - Cultuurcentrum ( Zolder ) (Kapellen)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (09:00-10:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

Wil je graag jouw stress verminderen, jouw pijn verlichten, angst onder controle door een verbeterde ademhaling?
En/of wil je werken aan jouw lenigheid, heb je behoefte aan versterkte kracht, wil je gewicht verliezen of een verbeterde bloedcirculatie?
Oefen je focus op het heden en heb je behoefte aan innerlijke rust……?

Elke woensdag van 9.00 - 10.30u

Voelen-Ervaren-Ontspannen

Wekelijkse vloeiende yoga die zeer geschikt is voor iedereen die al een jaar de beginnerslessen heeft gevolgd. De lessen bouwen stap voor stap op, we werken met een jaarprogramma.
VINIYOGA is een benadering van de traditionele yoga die het meest geschikt lijkt om mensen uit de westerse wereld in onze huidige tijd te dienen, altijd rekening houdend met de behoefte of beperking.
Door het combineren van een ontspannend ademritme en de vloeiende yogahoudingen is het een zachte vorm van yoga die meditatief werkt.

Relaxatie en meditatie zijn een onderdeel van de les

In de gevorderden lessen kan je op elk moment van het jaar instromen,  

lesreeksen van 12 lessen ( 1 reeks : € 108 )

€ 108

Nodig je vrienden uit

Remke schermer
woensdag
09:00-10:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Well2DAY vzw

activiteit

Iedereen kan aan yoga doen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een praktische discipline, bedoeld om je geest, gevoel en lichaam te …

Well2DAY vzw

Wekelijks op zondag (10:30-11:30)

2800 Mechelen

€ 12
l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Lifeforce Shiatsu

activiteit

Wekelijkse Hatha yogalessen voor beginners.  Leer je energie te kanaliseren en ontstressen is het natuurlijk gevolg. Creëer meer …

Lifeforce Shiatsu

Wekelijks op woensdag (20:00-21:30)

2560 Kessel

€ 8
i.p.v. € 9