Tieneryoga (Leuven)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op woensdag (17:15-18:15)

Beschrijving

Tieners staan vaak enorm onder druk. Er komt soms (te)veel op hun af en dat uit zich vaak in spanningen, conflicten, fysieke en/of emotionele klachten, …
Als tiener gebeurt er van alles in je leven, waar je wel wat ondersteuning bij kunt gebruiken.

Dankzij tieneryoga kan je terug in je kracht komen en rust vinden in deze hectische levensfase.
Tieneryoga biedt je de gelegenheid even helemaal tot jezelf te komen en je actieve geest tot rust te brengen.

Je leert jezelf kennen en waarderen zoals je werkelijk bent. Op een speelse en fijne manier maak je kennis met alle facetten van yoga, waarin genoeg aandacht is voor je eigen behoeftes en grenzen. Naast yogahoudingen komt ook meditatie en ademhaling aan bod. 

Je leert op een aangename en leuke manier samenwerken met andere tieners, ontspannen en genieten! Je leert te vertrouwen op jezelf en hierdoor om te gaan met moeilijke, onzekere situaties.

Ervaring is niet nodig, wees welkom om het eens te proeven!

YogAnanda YogAnanda Herent

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Tarayogini Tarayogini Kluisbergen
  • Snowmanknows Snowmanknows Diksmuide
  • Moving Magic Moving Magic Kessel-Lo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

@The Park

activiteit

Deze krachtige en dynamische yogavorm is gebaseerd op de traditionele Ashtanga series. Ashtanga yoga bestaat uit een vaste reeks van …

@The Park

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:00)

online online

€ 6
Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (18:15-19:45)

2500 Lier

€ 9
Tarayogini

activiteit

Start je dag in balans - goed begonnen is half gewonnen. Iedere morgen doen we via zoom een ochtendprakijk samen. Wat staat op de agenda:* …

Tarayogini

Wekelijks op donderdag (08:30-09:00)

ONLINE ONLINE

€ 5