Tibetaanse yoga: Tog Chöd gevorderde (Sint-Martens-Bodegem)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (19:30-20:30) — uitgezonderd: schoolvakanties

Beschrijving

In Tog Chöd beoefenen we bewegingen voor lichaam en geest met een licht houten zwaard. We leren Tibetaanse ademhalingsoefeningen en de traditionele mindfulness. Oorspronkelijk zijn het heilige dansen van Tibetaanse lama’s, een oude vorm van Tibetaanse yoga healing. Het zijn sierlijke bewegingen op het ritme van de 5 elementen. Het is dus geen gevecht tegen een vijand of een tegenstander. De enige vijand in ons leven zijn we zelf. Tog Chöd helpt ons om in onze kracht te staan en vol zelfvertrouwen, bewust in het hier en nu te leven. Waardoor ons lichaam en onze geest weer in balans zijn en de zelfhelende energie door ons lichaam stroomt. Het geeft ons een gevoel van gelukzaligheid. Iedere donderdag van 20:30 tot 21:30.

Prijs: 10-beurtenkaart 100€ of 12€ per individuele les

€ 12

Nodig je vrienden uit

Leentje
donderdag
19:30-20:30
Geen ervaring vereist
13 - 99

Nieuwsbrief

  • Mis geen enkele promotie aanbieding
  • Overzicht van de 'niet te missen' cursussen en workshops

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

t groen poortje

activiteit

Kom en geniet van een deugddoende aroma yogales.Zachte bewegingen en aangename geuren brengen ons helemaal tot rust.We volgende de natuur …

t groen poortje

04/10 (10:30-12:00) - 2 lesdagen

1700 Dilbeek

€ 16
t groen poortje

activiteit

Ken je Tog Chöd en heb je zin om nog een stap dichterbij je innerlijke rust te komen? Op 24 augustus geven Karianne en Leentje een …

t groen poortje

24/08 (09:30-17:00) - 1 lesdag

2960 Sint-Job-in 't Goor

€ 70
t groen poortje

activiteit

Tog Chöd Bewegend de innerlijke stilte vinden, tot rust komen. Weer vol zelfvertrouwen in het leven staan. De helende energie in het …

t groen poortje

19/09 (20:30-21:30) - 1 lesdag

1700 Sint-Martens-Bodegem

€ 140