Tibetaanse yoga: Tog Chöd 2 beginners (Sint-Martens-Bodegem)

  • Groepsles
  • Privéles
donderdag 21 maart 2019 (19:15-20:15) - 11 lesdagen

Beschrijving

Tog Chöd zijn bewegingen voor lichaam en geest. Oorspronkelijk zijn het heilige dansen van Tibetaanse monniken, een oude vorm van Tibetaanse yoga healing. Het zijn sierlijke bewegingen met een licht houten zwaard, op het ritme van de 5 elementen. Het is meditatie in beweging, in het hier en nu aanwezig zijn, bewust van onze emoties, gedachten en daden. Door de realiteit van het huidige moment te aanvaarden zijn we vrij van verleden en toekomst. Het is een gevecht tegen onszelf. Tog Chöd helpt ons in onze kracht te staan en vol zelfvertrouwen in het hier en nu te leven.

€ 120

Nodig je vrienden uit

Leentje
Van 21/03/2019 tot
en met 23/05/2019
(11 lesdagen)
19:15-20:15
Geen ervaring vereist
14 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

One Yoga Antwerp

activiteit

GENTLE YIN YOGADeze les ontspant diep je geest en lichaam. Tijdens je yin-oefening biedt deze les een zachte, stille en meditatieve …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op dinsdag (14:30-15:30)

2610 Wilrijk

€ 15
Well2DAY vzw

activiteit

Iedereen kan aan yoga doen, ongeacht leeftijd of conditie. Het is een praktische discipline, bedoeld om je geest, gevoel en lichaam te …

Well2DAY vzw

Wekelijks op donderdag (19:45-20:45)

2220 Heist-op-den-Berg

€ 12
Well2DAY vzw

activiteit

Vinyasa yoga is een actieve yogastijl, waarbij de oefeningen op een dynamische manier met elkaar verbonden worden. Wekelijks …

Well2DAY vzw

Wekelijks op dinsdag (20:00-21:00)

2000 Antwerpen

€ 12