Rustige Avond yogalessen (Lochristi)

  • Groepsles
  • Privéles
woensdag 22 januari 2020 (20:30-21:30) - 20 lesdagen

Beschrijving

Maak kennis op 22 januari met rustige, ontspannende en slaapbevorderende yogalessen.

Toegankelijk voor beginners en mensen met enige ervaring.

De les start met een korte relaxatie, langzame yogahoudingen die flexibiliteit verhogen en zenuwstelsel tot rust brengen, oefeningen voor de organen, ademhalingstechnieken en meditatie.
Ook bekend als Yin en Restoratieve Yoga.
Ideaal voor herstellenden, psychosomatische klachten, stress, slaapproblemen, ademhalingsproblemen.

Breng yogamatje, kussen, dekentje en theekopje mee, je mag ter plaatse thee inschenken voor aanvang van de les. Inschrijven hoeft niet, er is voldoende plaats.

Kennismakingsles op 22/1:€5

Kizzy's yoga & massagehuis Kizzy's yoga & massagehuis Lokeren

Nodig je vrienden uit

Kizzy Peetermans
Van 22/01/2020 tot
en met 25/06/2020
(20 lesdagen)
20:30-21:30
Geen ervaring vereist
18 - 99

Gelijkaardige Activators

  • Shuniya Kundalini Yoga Shuniya Kundalini Yoga Leicester
  • An Block An Block Ekeren
  • @The Park @The Park Deurne

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (19:00-20:00)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
One Yoga Antwerp

activiteit

YIN YOGADeze les ontspant diep je geest en lichaam. Tijdens je yin-oefening biedt deze les een zachte, stille en meditatieve oefening die …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op maandag (20:00-21:30)

2610 Wilrijk

€ 15
Gezondheidscentrum Gennesareth

activiteit

Chakra 4: 17-18 december Chakra 5: 21-22 januari 2020 Chakra 6: 18-19 februari 2020 Chakra 7: 17-18 maart 2020 Ruimte voor meditatieve …

Gezondheidscentrum Gennesareth

17/12 (20:00-21:30) - 1 lesdag

2900 Schoten

€ 13