Relaxatie (Oplinter)

  • Groepsles
  • Privéles
dinsdag 03 september 2024 (19:00-20:15) - 15 lesdagen

Beschrijving

Voor wie last heeft van stress en meer tot rust wil komen is de reeks relaxatie. Met een amalgaam van psychoeducatie, ontspanningsoefeningen, ademhalingsoefeningen, aandachtsoefeningen en eenvoudige bewegingen, leer je hoe je tot rust kan komen, temidden alle drukte van het leven.

De eerste keer dat je komt krijg je een gratis proefles, als je je inschrijft voor een reeks.
De prijs is dan 140€ voor de reeks van 15 sessies van 75 minuten.
Als je eens niet kan komen kan je aansluiten bij een andere groep.

Deze reeks kan je volgen:

in Tienen (bij de groepspraktijk Balannz+, Oplintersesteenweg 598 te Oplinter), op dinsdagavond om 19u

of in Leuven (Wingerdstraat 14, 3000 Leuven), op donderdagavond om 19u, geen les tijdens schoolvakanties en feestdagen.

Abhyasa Abhyasa Bierbeek

Nodig je vrienden uit

Van 03/09/2024 tot
en met 17/12/2024
(15 lesdagen)
19:00-20:15
Geen ervaring vereist
18 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Lifeforce Shiatsu Lifeforce Shiatsu Kessel
  • MIMINNE MIMINNE Gent
  • Moving Magic Moving Magic Kessel-Lo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Betty Jeuris

activiteit

Een diepe, rustgevende overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt naar de basis van elke houding gegaan. Deze wordt …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (09:30-10:30)

3570 Alken

€ 13
Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & Mindfulness

activiteit

Hier komt u terecht bij een erkende yogaleraar. (8 jaar geschoold)Yogaleraars erkend door de yogafederatie staan borg voor kwaliteit van …

Per-Neser, Centrum voor Yoga, Âyurveda & …

Wekelijks op maandag (20:00-22:00)

2250 Olen

€ 20
Tarayogini

activiteit

BRENG JE LICHAAM EN GEEST IN EVENWICHT MET ELKAAR Dit is een dynamische vorm van yoga met als doel om meer gelukzaligheid in het lichaam …

Tarayogini

16/03 (09:00-13:00) - 14 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 2.800