Ouder-kindyoga (Antwerpen)

  • Groepsles
  • Privéles
zaterdag 02 oktober 2021 (10:00-11:30) - 3 lesdagen

Beschrijving

Geniet samen met je (klein)kind van een moment van ontspanning

In onze drukke maatschappij blijft er weinig tijd over om samen te genieten met je (klein)kinderen. 's Morgens vroeg naar school en het werk, 's avonds (huishoudelijke) taken en allerlei verplichtingen. Af en toe een rustig moment prikken voor quality time is dan ook een must. En hoe kan je dat beter dan met een activiteit waar je sportief aan de slag gaat, maar tegelijkertijd ook ontspant en leert samenwerken?

Bij ouder-kindyoga ga je samen met je (klein)kind aan de slag. De oefeningen zijn speciaal op kindermaat, waarbij de samenwerking tussen ouder en kind centraal staat. De lessen zijn bedoeld voor kinderen tussen 4 en 10 jaar (in het gezelschap van 1 ouder).

Voordelen van ouder-kindyoga:

  • De band tussen ouder en kind wordt sterker.
  • Het zelfvertrouwen van het kind wordt groter, net als het vertrouwen in de (groot)ouder.
  • Je beweegt samen met je kind op een speelse manier.
  • Je kan de oefeningen ook toepassen in het dagelijks leven
  • Je leert allebei positief denken en samenwerken.
  • Je leert hoe je je kind kan helpen ontspannen.
  • Je krijgt meer energie.
  • Je creativiteit wordt aangesproken

 

De reeks bestaat uit 3 sessies en is telkens bedoeld voor 1 (groot)ouder en 1 kind.

Well2DAY vzw Well2DAY vzw Antwerpen

Nodig je vrienden uit

Van 02/10/2021 tot
en met 16/10/2021
(3 lesdagen)
10:00-11:30
Geen ervaring vereist
4 - 99
Toon contact informatie

Gelijkaardige Activators

  • Snowmanknows Snowmanknows Diksmuide
  • BodyInSoul BodyInSoul Scheldewindeke
  • Metta-sutta Metta-sutta Eeklo

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Tarayogini

activiteit

DOEL: Versterken van de vijf elementen Lu Jong II werkt op een nog dieper en energetisch niveau op het lichaam. Hier wordt gewerkt met 3 …

Tarayogini

12/12 (10:30-12:00) - 10 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 20
Tarayogini

activiteit

Start je dag vol energie! Ochtendpraktijk waar centraal staat “lichaam – adem – geest en mindset” We gebruiken …

Tarayogini

Wekelijks op vrijdag (08:30-09:00)

€ 6
Tarayogini

activiteit

DOEL: Versterken van de vijf elementen Lu Jong II werkt op een nog dieper en energetisch niveau op het lichaam. Hier wordt gewerkt met 3 …

Tarayogini

20/03 (10:30-12:00) - 10 lesdagen

9690 Kluisbergen

€ 20