Lessenreeksen Tibetaanse yoga & integrale yoga (Dilbeek)

• Groepsles
• Privéles

Beschrijving

Integrale Yoga biedt je een veelzijdige vorm van Yoga waarin zelfontwikkeling centraal staat. We oefenen de lichaamshoudingen door middel van de Hatha yoga. Je richt de aandacht naar binnen en komt zo tot rust. Start lessenreeks  3/02/2021 van 19:00 - 20:00.

Lu Jong is meditatie in beweging. Het laat de helende energie in het lichaam stromen, zodat lichaam en geest in balans zijn. Kom tot rust en ontdek je innerlijke kracht. Start lessenreeks  3/02/2021 van 20:30 - 21:30.

De lessen gaan door online en van zodra we weer samen mogen komen in Dilbeek. Vroegboekkortingen indien betaald voor 10 januari 2021.