Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (12:00-13:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Kristen
vrijdag
12:00-13:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Virjayoga

activiteit

Integrale Hatha  Yoga  Zandhoven. “ik word elke dag op elk vlak sterker en sterker.” Traditionele yogacursus voor …

Virjayoga

Wekelijks op dinsdag (20:30-22:00)

2240 Zandhoven

€ 9
One Yoga Antwerp

activiteit

GENTLE YIN YOGADeze les ontspant diep je geest en lichaam. Tijdens je yin-oefening biedt deze les een zachte, stille en meditatieve …

One Yoga Antwerp

Wekelijks op donderdag (19:30-20:30)

2610 Wilrijk

€ 15
Oost West Centrum

activiteit

DINSDAGAVOND (ANTWERPEN)  Iedereen welkom!  Lachen is fantastisch, ontspannend, aanstekelijk en bovendien gezond!  Dr. …

Oost West Centrum

25/06 (00:00-00:00) - 1 lesdag

2018 Antwerpen

€ 12