Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zaterdag (09:00-10:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga is een vorm van Yoga die ervoor zorgt dat er heel veel energie in het lichaam vrijkomt door het openen van je chakra's.

Chakra’s kunnen omschreven worden als energiezones in het lichaam die belangrijk zijn voor een goede balans van energiestromen in je lichaam.

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.

Radiant Light Yoga Radiant Light Yoga Wilrijk

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • An Block An Block Ekeren
  • Viniyoga Viniyoga Lier
  • Yin with Debs Yin with Debs Dilbeek

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Heal to grow

activiteit

Spelenderwijs kennis maken met yogahoudingen, ademhalingstechnieken en diverse ontspanningsmethoden. Kinderyoga stimuleert de balans …

Heal to grow

Wekelijks op donderdag (16:30-17:30)

1700 Dilbeek

€ 15
Moving Magic

activiteit

Een yogales op maat van tieners vanaf 12 jaar. In een kleine groep van alleen meisjes, met een heel afgestemd programma.  Je leest er …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (17:30-18:45)

3010 Kessel-Lo

€ 13
Moving Magic

activiteit

Een les voor moeders en dochters! Steeds in een kleine groep. Het programma stem ik af op jullie! Zodat je eruit haalt wat je verlangt en …

Moving Magic

Wekelijks op donderdag (18:30-19:30)

3010 Kessel-Lo

€ 12