Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op zaterdag (09:00-10:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga is een vorm van Yoga die ervoor zorgt dat er heel veel energie in het lichaam vrijkomt door het openen van je chakra's.

Chakra’s kunnen omschreven worden als energiezones in het lichaam die belangrijk zijn voor een goede balans van energiestromen in je lichaam.

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.

Radiant Light Yoga Radiant Light Yoga Wilrijk

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Mindful Me Mindful Me Deinze
  • Tarayogini Tarayogini Kluisbergen
  • Yogi Power Yogi Power AFFLIGEM

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

@The Park

activiteit

Een vloeiende yogavorm, gebaseerd op Vinyasa maar zachter en rustiger.  Je ontspant lichaam en geest door de opeenvolging van …

@The Park

Wekelijks op zaterdag (09:00-10:00)

2100 Deurne

€ 6
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op dinsdag (19:30-20:45)

3010 Kessel-Lo

€ 15
Moving Magic

activiteit

Tijdens deze les word je op een zachte manier begeleid in beweging en meditatie, om dieper contact te maken met je lichaam. Om …

Moving Magic

Wekelijks op woensdag (18:00-19:15)

3010 Kessel-Lo

€ 15