Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (19:00-20:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Mona
donderdag
19:00-20:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

l'Art l'AnnimA

activiteit

Tao Chakra Yoga berust vooral op het zuiveren en balanceren van onze chakra’s, meridianen en organen. Je ontdekt de plaats, werking, …

l'Art l'AnnimA

Wekelijks op maandag (09:30-10:30)

9220 Hamme

€ 140
i.p.v. € 200
Yourth

activiteit

integrale hatha yoga Integrale Hatha yoga is een rustige vorm van yoga die verschillende yogavormen combineert en waarin alle elementen …

Yourth

Wekelijks op woensdag (20:00-21:30)

9940 Belzele/Evergem

€ 12
Body&Brain

activiteit

Dit is een yogales voor kinderen. Er worden vele spelletjes gedaan om het brein te ontspannen.  We doen aan Brain Education: …

Body&Brain

Wekelijks op woensdag (15:00-16:00)

9800 Astene

€ 7