Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op vrijdag (12:00-13:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga is een vorm van Yoga die ervoor zorgt dat er heel veel energie in het lichaam vrijkomt door het openen van je chakra's.

Chakra’s kunnen omschreven worden als energiezones in het lichaam die belangrijk zijn voor een goede balans van energiestromen in je lichaam.

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.

Radiant Light Yoga Radiant Light Yoga Wilrijk

Nodig je vrienden uit

Gelijkaardige Activators

  • Shuniya Kundalini Yoga Shuniya Kundalini Yoga Leicester
  • Beopti vzw Beopti vzw Schilde
  • Heal to grow Heal to grow Dilbeek

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Betty Jeuris

activiteit

LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen. We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op …

Betty Jeuris

Wekelijks op woensdag (19:30-20:45)

3570 Alken

€ 12
Viniyoga

activiteit

Wil je graag yoga in je leven brengen op het ritme van jouw lichaam met zijn eigen mogelijkheden én beperkingen? Wens je te werken …

Viniyoga

Wekelijks op woensdag (09:15-10:45)

2560 Kessel

€ 9
Lifeforce Shiatsu

activiteit

Wekelijkse Hatha yogalessen voor beginners.  Leer je energie te kanaliseren en ontstressen is het natuurlijk gevolg. Creëer meer …

Lifeforce Shiatsu

Wekelijks op woensdag (20:00-21:30)

2560 Kessel

€ 8
i.p.v. € 9