Kundalini (Wilrijk)

  • Groepsles
  • Privéles
Wekelijks op donderdag (19:00-20:30)

Beschrijving

Kundalini Yoga was brought to the West by Yogi Bhajan, who shared the science of this yoga so that we would be able to use it to cope with our increasingly pressured and disconnected lives. It aims to awaken our life force so that we can be fully conscious and present.
Using postures, movement, sequenced sets of exercises, breathing, chanting and meditation, Kundalini yoga brings a range of benefits. The exercises are dynamic and active: movement is combined with focused breath work. This rhythmic exercise increases circulation, flexibility and energy. Practicing Kundalini yoga can awaken your consciousness, improve your health, enhance communication, while increasing your strength and endurance.
€ 15

Nodig je vrienden uit

Mona
donderdag
19:00-20:30
Geen ervaring vereist
16 - 99

Andere geïnteresseerden bekeken ook:

Yourth

activiteit

Kinderyoga is een fijne manier voor kinderen om zowel te bewegen als te ontspannen. Het kind leert spelenderwijs zichzelf en de wereld …

Yourth

Wekelijks op dinsdag (16:00-17:15)

9940 Belzele/Evergem

€ 10
Yourth

activiteit

Tacoyo is een samentrekking van Training, Aandacht, Conditie, Yoga, Ontspanning. TACOYO is een zeer complete groepsles, met aandacht voor …

Yourth

Wekelijks op dinsdag (19:00-20:15)

9940 Belzele/Evergem

€ 12
Instituut voor Aandacht en Mindfulness

activiteit

Bij Mindful Yoga brengen we onze aandacht naar de verschillende bewegingen en houdingen waarmee we het lichaam versterken, versoepelen en …

Instituut voor Aandacht en Mindfulness

19/09 (19:00-20:30) - 1 lesdag

9070 Heusden

€ 15