Hatha Yoga (Alken)
- Groepsles
- Privéles
Wekelijks op donderdag (20:00-21:00)
Beschrijving
Een mix van asana's en sequenties. Soms strak, soms in flow, spanning opbouwen en vervolgens vrijlaten. Laat je telkens weer verrassen!
Toegankelijk voor iedereen, drop-in class doorheen het hele jaar.
€ 12,50
Andere geïnteresseerden bekeken ook:
activiteit
LU JONG, Tibetaanse yoga, bestaat uit een aantal eenvoudige, maar intense oefeningen. We werken rond beweging, ademhaling en mindfulnes op …
Betty Jeuris
Wekelijks op woensdag (19:00-20:00)
3570 Alken
€ 12,50
activiteit
Overgave aan de zwaartekracht. In deze trage vorm van yoga wordt elke houding 3 tot 5 minuten aangehouden, ondersteund met props, kussens …
Betty Jeuris
Wekelijks op zaterdag (10:45-12:00)
3570 Alken
€ 13,90
activiteit
Het aandachtig opzoeken van flexibiliteit in onze spieren en bindweefsel waarbij we met de ademhaling ontspanning en ruimte uitnodigen …
Betty Jeuris
Wekelijks op woensdag (18:00-19:00)
3570 Alken
€ 12,50
